Weekboodschappen op basis van de aanbiedingen
Last updated on September 19th, 2024 at 10:51 am
De laatste 6 à 7 weken schrik ik elke keer een beetje van het bedrag dat ik moet afrekenen in de supermarkt als ik de weekboodschappen doe.
Wat zijn de weekboodschappen duur!
Dat is wekelijks ineens bijna 30,- meer dan ik gewend ben. En ik heb dan niet het gevoel dat ik allemaal dure dingen heb gehaald of zo. De boodschappen zijn duurder, zonder dat ik een duidelijke oorzaak zie.
Lees ook: Boodschappen per maand. Wat is een reëel bedrag?
Bezuinigen op de weekboodschappen: eerst de kasten leegeten
Daarom heb ik besloten om toch maar weer eens een kasboek bij te gaan houden. Zodat ik wat inzicht krijg waar die verhoogde uitgaven toch door komen. Daarnaast wil ik eerst eens even flink wat voorraad gaan opeten. Want ik heb ondertussen bijvoorbeeld 4 pakken Lasagne in de kelderkast staan… En natuurlijk de aanbiedingen kopen.
En dan krijg je dit
Het weekmenu wordt:
- Maandag: Piets Vrijdageten (spinazie, met vlindermacaroni, spekreepjes en kruidenkaas. Allemaal dingen die ik al in huis had.)
- Kinderspaghetti: mais, vrieserwten, kruidenkaas (daar had ik echt nog veel van…), zalm en spaghetti. Allemaal in huis.
- Woensdag: Lasagne (in huis)
- Donderdag: bleekselderij (aanbieding AH), zigeunerschitzels (2 halen, 1 betalen AH) en aardappelballetjes.
- Vrijdag: hamburgers AH (2 halen, 1 betalen).
En ik was vandaag niet 30,- duurder uit! Sterker nog, ik hoefde zelfs iets minder te betalen dan mijn normale bedrag : )
Mijn plan voor optimaal weekboodschappen doen
Hieronder lees je mijn tips voor optimaal je weekboodschappen doen!
- Kijk wat er in de aanbieding is.
- Kijk wat er nog in je kasten ligt en wat je die week kunt gebruiken.
- Maak op basis van stap 1 en 2 een weekmenu. Plan groente die snel bederft in voor het begin van de week. Ik doe dit bijvoorbeeld met champignons, broccoli en bamigroente. Wortels en bleekselderij blijven lekker lang goed, en kunnen dus ook aan het eind van de week nog prima gegeten worden.
- Maak op basis van je weekmenu een boodschappenlijstje.
- Ga boodschappen doen nadat je gegeten hebt zodat je niet gevoelig bent voor verleidingen.
- Neem voldoende tassen en of/dozen mee om je boodschappen te vervoeren.
- Kies een moment dat het niet druk is in de supermarkt.
Wanneer is het rustig in de supermarkt ?
Je kunt tegenwoordig heel makkelijk even opzoeken hoe druk het ergens is. Type de supermarkt waar je naar toe wilt in op Google en klik dan op het zoekresultaat. Dan krijg je bijvoorbeeld dit:
N.B. Ik gebruik mijn weekboodschappen ook graag om mijn voorraad aan te vullen. Als er bijvoorbeeld dingen in de aanbieding zijn vind ik het slim om die op dat moment te kopen. Zeker als dat lang houdbare artikelen zijn. Bij mijn weekboodschappen koop ik standaard graag:
- Potjes met champignonschijfjes
- Blik mais
- Kruidenkaas
- Pasta
- Diepvriesspinazie
- Diepvries doperwtjes
- Blik ananas
- Blue Band Finesse
Lees ook mijn posts over een boodschappenlijst maken en meal preppen!
Lukt het jou om een kasboek bij te houden? En merk jij misschien ook dat je ineens duurder uit bent in de supermarkt?
Discover more from Huisvlijt
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
Ik dacht dat het aan mij lag, maar de boodschappen zijn dus inderdaad duurder geworden.
Ik let altijd wel op de aanbiedingen en daar stel ik ons weekmenu op af.
Wat eten jullie slecht en ongezond. Niets vers, alles uit voorraad.
Ik zou me schamen om dit weekmenu te etaleren.
Maria
Ik heb een tijdje een kasboek bijgehouden op de computer in Excel. De eerste dagen was ik heel fanatiek, maar nu doe ik het nooit meer aanvullen. Ik loop wel altijd te tellen als ik spullen in een mandje gooi, daarom zet ik soms veel dingen weer terug.
Ik moet het echt in een schriftje schrijven, anders voelt het voor mij niet ‘echt’. Maar over Excel hoor ik veel goede dingen.
Een echt kasboek bijhouden doe ik niet meer. Ik kijk wel wekelijks hoe veel ik aan de boodschappen heb uitgegeven en of ik binnen het budget blijf.
Ik heb een aantal maanden bijgehouden wat we uitgaven en daar een gemiddelde per week van berekend. Dat heb ik naar beneden afgerond en ik probeer om iedere week dat bedrag aan te houden. De ene week zitten we er overheen en de andere er onder. Hangt ook van de extra boodschappen af (bier, wasmiddel etc.)
Wel maak ik iedere week een weekmenu aan de hand van de aanbiedingen en probeer ik onze voorraadkasten en vriezer wat meer te legen.
Dat vind ik ook altijd een slimme methode Drie. Ik mik voorlopig op een maand volhouden, want in het verleden vond ik altijd erg lastig om consequent te zijn met het kasboek.
Ik hou geen kasboek bij maar ik koop wel m’n boodschappen op basis van wat in de aanbieding is :)
Ik hou geen kasboek bij maar heb wel gemerkt als ik bv begin van de week pin en dan met contant geld betaal dat ik veel meer overzicht heb wat er nog over is of hoeveel je uit geeft dan als je steeds maar pint.
Dan heb je het op een of andere manier niet zo in de gaten dat je toch veel geld kwijt bent.
En ja dat is een hele goede eerst een een keer de voorraad opmaken daar kun je vaak als een week van eten als je creatief bent
Ik let wel op aanbiedingen dat wel.Maar rij geen 3 kilometer voor een pak suiker wat sommige mensen dus wel doen . Want dan ben ik het ook weer kwijt aan benzine ;)
Contant geld heb ik overwogen, maar dat heeft bij mij de neiging om op geheimzinnige wijze te verdwijnen… Als ik het pin kan ik het in ieder geval nog traceren waar het heen ging.
Ik zou het ook dringend eens moeten doen maar helaas vaak te weinig tijd voordat we gaan boodschappen doen omdat dit vaak vlug vlug gaat.
dat heb ik nu ook altijd, altijd betaal ik zoveel meer dan ik gedacht had..
en dan weet ik op de helft van de week al niet meer wat ik wil eten, hahaha
Ja, dat is balen Jackie!