De supermarktsurvivalgids

Last updated on October 28th, 2024 at 09:14 am

• De supermarktsurvivalgids: hoe overleef je de tocht langs de schappen
• Informatie over onze voeding + psychologische trucs supermarkten
• Opzet van De supermarktsurvivalgids
• 7 dingen die mij vooral troffen in De supermarktsurvival gids
• Mijn conclusie over De supermarktsurvivalgids
• Praktische informatie over De supermarktsurvivalgids
• Leestips

Ik las een tijd terug het boek De supermarktleugen van Jörg Sipprick en Will Jansen. In dat boek krijg je een kijkje in de manieren waarop supermarkten ons proberen te verleiden lekker veel te kopen, en welke psychologische trucjes daarvoor worden gebruikt. Zoals het fenomeen van een traffic builder. Daarom was ik benieuwd of Teun van de Keuken met De supermarktsurvivalgids nog nieuwe inzichten zou opleveren.

De supermarktsurvivalgids: hoe overleef je de tocht langs de schappen

Het grappige aan De supermarktsurvivalgids is dat hij ook echt een beetje zo voelt. Je gaat als het ware samen met Teun van de Keuken op survivaltocht door een supermarkt. Samen met hem ga je naar binnen door de klapdeurtjes ‘die maar één kant op zwiepen’. Vervolgens ‘loopt’ hij samen met je langs alle afdelingen die je in een supermarkt tegenkomt. Per afdeling krijg je informatie over de producten die er liggen, én de psychologische trucjes die worden toegepast om je te verleiden.

Informatie over onze voeding + psychologische trucs supermarkten

Ik vond de supermarkt survival gids duidelijk meer dan een waarschuwend boek om je te wapenen tegen verkooptechnieken. Teun van de Keuken geeft namelijk ook veel algemene informatie. Zoals welke vruchten je nou wel gekoeld moet bewaren en welke niet. En welk fruit je naast welk fruit mag leggen. Na zijn verhalen over vlees in de supermarkten, heb ik spontaan een aantal vegetarische ‘vleesproducten’ gekocht, want het klonk allemaal best viezig! Zoals:

‘Dit product bevat lijkvocht.’

Brrr! Teun van de Keuken legt verder bijvoorbeeld ook nog uit hoe je een etiket moet lezen.

Opzet van De supermarktsurvivalgids

• Inleiding
• Groente en fruitafdeling
• Vleesafdeling
• Visafdeling
• Broodafdeling
• De zuivelkoeling
• Water & andere dranken
• Blijes, pasje,s potjes & zakjes
• Snoep, koek & chips
• Diepvries
• Geneesmiddelen of niet?
• Kassa

7 dingen die mij vooral troffen in De supermarktsurvival gids

1. Diervriendelijk biovlees is meestal juist slechter voor het milieu. Dieren die op elkaar gepropt zitten in megastallen hebben een kleinere impact op de aarde!
2. Kipstuckjes zijn amper van echte kip te onderscheiden volgens Teun. Ik heb ze opgezocht in de supermarkt, maar vond er onaantrekkelijk uitzien. Ik heb ze uiteindelijk niet gekocht…
3. Teksten op de voorkant van verpakkingen hoeven niet waar te zijn, zolang de informatie op de áchterkant maar wel klopt. Voor plaatjes bestaan geen regels. Dus een idyllische foto van kippen op een mooi grasveld voor legbatterij eieren mag best.
4. Veel meergranenbrood is wit brood met een kleurtje.
5. Teun van de Keuken zegt dat we in Nederland aan kookangst, glutenangst, zuivelangst, koolhydratenangst en E-nummer angst lijden.
6. Doe je boodschappen met je kinderen? Geef ze dan NIET hun eigen schattige, kleine winkelwagentje. Zet ze bij voorkeur op het stoeltje in de grote boodschappenwagen. Zo voorkom je dat je kind wordt blootgesteld aan kindermarketing trucs
7. Wees alert bij de kassa: hier doet de supermarkt nog een laatste poging je te verleiden tot impulsaankopen.

Mijn conclusie over De supermarktsurvivalgids

De supermarktsurvivalgids is een heel uitgebreide gids met informatie over onze voeding en hoe die aan ons gepresenteerd wordt in supermarkten. Het boek is mooi vormgegeven, en leest prettig weg. Het enige dat ik fijn had gevonden was een index achterin, zodat ik bepaalde onderwerpen makkelijk even kon opzoeken. De supermarktsurvivalgids voegt inderdaad wel wat toe aan De Supermarktleugen, omdat het uitgebreider is. Het boek liet mij niet onberoerd, en had onmiddellijk effect op mijn manier van boodschappen doen. Zo had ik ineens interesse in vega producten.

Praktische informatie over De supermarktsurvivalgids

De supermarkt survival gids is voor 20,- te koop bij bol.com.

Als jij boodschappen doet in de supermarkt: ben je je dan bewust van de trucjes die ze uithalen om je tot aankopen te verleiden?

Leestips

Zie ook mijn posts stelen in de supermarkt, over eieren invriezen en supermarkt spaar actie.

De mens is een plofkip