Reacties

Ik kan het huishouden niet aan: 6 tips bij huishoudelijke burn-out — 26 reacties

  1. Een schema werkt bij mij niet want mijn energieniveau schommelt daarvoor teveel en dan kan ik me vaak niet aan. Het schema houden.
    Mijn zoons helpen mee met het schoonhouden. Een zoon doet wekelijks boven de boel. Dus stoffen, vloerwissen, trappen en stofzuigen waar vloerbedekking ligt. Mijn andere zoon geeft de badkamer en de wc de wekelijkse grote beurt.
    Verder zie ik wat ik kan en probeer het netjes te houden. Als iets vies is maak ik het schoon. De radio aanzetten helpt me om een klus te doen waar ik weinig zin in heb. Of van tevoren een kop koffie nemen.

  2. Zelf heb ik een hekel aan poetsen, maar ja het moet toch gebeuren. Ik doe de huishoudelijke taken het liefst met hard de radio aan, met nummers als "I want to break free", dat schiet lekker op dan. En opruimen is ook goed voor de geest.

    • Opruimen is zeker goed voor de geest. En muziek er bij helpt inderdaad ook prima. Het leidt af en het is fijn om naar te luisteren. Niet voor niets was er vroeger het radioprogramma Arbeidsvitaminen voor huisvrouwen.

  3. Daar ben ik een beetje een rare in. Mijn man werkt 3 shiften per week (snelroterend systeem noemt men dat) dus ik moet geregeld wachten tot hij wakker is voordat ik bv boven kan poetsen. Dan hangt de moed al in m'n schoenen eer ik eraan begin en poets dan ook met de Franse Slag. Dit geeft wel dat ik de week erop eens zo gemotiveerd ben om het goed te doen : ook de tegels in de badkamer, de hoekjes en kantjes, de lusters, de plinten,...een huishoudelijke burn out is me vreemd, omdat dat de kans niet krijgt. Ik vind het wel dweilen met de kraan open wanneer ik moet poetsen met de kinderen in huis. Die kennen er wat van om er een boeltje van te maken, hoe hard ik er ook over zeur : het helpt geen zier.

    • Blegh, als je eerst nog een tijd moet wachten tot je kunt schoonmaken kan ik me goed voorstellen dat je helemáál geen zin meer hebt. Met kinderen in huis voelt schoonmaken inderdaad regelmatig als dweilen met de kraan open... Maar op een gegeven moment worden ze ouder, en dan wordt het echt wel wat beter.

    • Dat weet ik nog zo niet. Onze kinderen zijn 23 (huis uit)- 21- 19,5-17,5 en 6,5 jaar ;)
      De meiden poetsen wel hun eigen kamer. De zonen niet, omdat in de oudste zoon z'n kamer een grote kast staat met spullen die niet van hem zijn (en daar een geloop van zowat het hele gezin is) en de jongste is nog te jong om echt van goed poetsen te spreken.

    • Mijn dochters ruimen nu gelukkig echt wel op. Ze zijn 20 en 16. En mijn jongste en oudste zoon zijn ook een stuk verbeterd. Alleen de middelste leeft nog in een zwijnenstal.

  4. Huishouden en ik zijn niet zo'n goede combinatie...dus bedankt voor je tips!
    Het is voor mijn opruimperikelen altijd heel goed als ik weet dat er mensen langs komen.
    Dat geeft me altijd even het zetje om extra op te ruimen. Dus misschien wat vaker mensen uit nodigen? ;-)

  5. Ik die niet elke week 'alles', maar 'alles' met een zekere regelmaat.
    Wat ik heel fijn vind is regelmatig iets doen dat daarmee voor langere tijd klaar/af is, bijvoorbeeld een kledingkast, een paar keukenkastjes.
    En ik beloon mezelf met iets lekkers, een tijdschrift, lezen in de tuin, uurtje zonnebaden.

  6. Twintig minuten? Dat is lekker weinig, zeker met een gezin. Ik zou er voor tekenen.
    Projectjes die ik graag op de lange baan schuif is de afzuigkap. Wat een prutwerk is dat!
    De bovenetage kost me een uur, een heel uur en dat is dan doorwerken. Vooral het strijken van de lakens, een stoomgenerator. Ik gebruik jouw tip voor het averechts oprollen van het dekbed, zeker dat het dekbed sneller glad ligt als een biljartlaken,
    Ik heb dan ook een extra tip: stoomgenerator het hoeslaken, wanneer het dekbed er in zit. Dat scheelt weer minuten. Kreukjes aan de zijkant zie je nauwelijks,

    En dan te bedenken dat mijn huis redelijk minimalistisch is, misschien maakt dat wel dat ik een luie huisvrouw ben.

    In de zomermaanden poets ik mee in de kekr. Ieder maandagmorgen om de andere week,

    • Het idee achter 20 minuten is dat je dat elke dag doet, en dat het daardoor nooit heel veel wordt. Doe jij elke dag een uur de bovenverdieping? Ik kan me voorstellen dat je daar niet elke dag zin in hebt.

  7. Huishouden heeft misschien een negatieve klank. Ik las pas dat je het zo kan lezen: van-je-huis-houden! En ja, dat klinkt heel anders, toch? Iets waar je van houdt, daar zorg je graag voor;)

  8. Bedankt zeg! Het was heel leuk om te lezen. Goede tips. Ook een compliment dat je steeds weer met nieuwe onderwerpen komt.
    Ik werk zelf ook met een schema, maar soms houd ik mij daar niet aan(schaam).

  9. Ik word ontzettend chagrijnig van de badkamer! Al die haren iedere dag weer, voornamelijk van mij. Altijd en eeuwig die stof hier in huis, wij wonen op 150 meter van de ring A10 en volgens mij is het gewoon de pure grof- of fijnstof die zich hier in mijn huis ophoopt. Om gek van te worden. En dan al die hondenharen, tsssss. Ik begon altijd redelijk gehumeurd aan het stofzuigen maar eindigde altijd heel boos en tierend, smeet dat ding alle kanten op, zwetend en met mijn broek op half zeven. Rugpijn, alles doet pijn. Ik doe echt iets niet goed denk ik. Heb áltijd pijn in mijn rug en bekken als ik klaar ben. Tegenwoordig doet mijn man het regelmatig en als ik stofzuig doe ik heel overdreven rustig en gelijkmatig, anders ben ik gebroken.

  10. Supertips! Het huishouden is af en toe inderdaad een crime, en soms moet je echt moet verzamelen. Vaak doe ik het 's ochtends, zodat ik er niet de hele tijd tegenaan hoef te hikken...

    • Heel slim Carolien. Dan ben je er maar van af! Hetzelfde doe ik met hardlopen. Dat doe ik ook meteen 's ochtends. Dan voel ik me de hele dag prettig dat ik het al gedaan heb : )

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

HTML tags allowed in your comment: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Ontdek meer van Huisvlijt

Abonneer je nu om meer te lezen en toegang te krijgen tot het volledige archief.

Lees verder