Sunshower: een zonnebad in je douche?!
Bij het woord Sunshower dacht ik dat het ging om met je gezicht omhoog buiten in het zonnetje gaan staan, en genieten van de zonnestralen op je gezicht. Maar het blijkt een apparaat voor in je badkamer te zijn. Jordi legt het uit!
De Sunshower
Misschien heb je hem al eens voorbij zien komen: de Sunshower. Het concept bestaat al een poosje maar begint de laatste tijd aan populariteit te winnen, en het is niet moeilijk om te begrijpen waarom: in deze rare tijden grijpen we alles aan dat ons helpt ons beter te voelen, en een Sunshower kan daar supergoed mee helpen. Wat is het dan precies?
Sunshower wat is dat?
Een Sunshower is een systeem dat in de meeste gevallen wordt ingebouwd in de muur van je doucheruimte. Maar er zijn ook opbouw-modellen die in de hoek worden opgehangen. Het maakt gebruik van infrarood, eventueel in combinatie met UV-licht, om zonlicht na te bootsen. Je voelt dezelfde glorieuze warmte op je huid als tijdens een zonnige lentedag op een terrasje.
Het effect is daar ook naar, want je lichaam reageert er precies hetzelfde op: als je meerdere keren per week kort (denk 10 minuten per keer) even ‘sunshowert’ ga je meer vitamine D aanmaken en voel je je na verloop van tijd energieker, vrolijker en veerkrachtiger.
Mensen die nek- of rugklachten hebben of vaak last hebben van spierpijn – zelfs mensen met artrose-gerelateerde klachten, ervaren vaak ook een (tijdelijke) vermindering van die klachten. En hoewel een Sunshower zeker geen zonnebank is, krijg je, als je 3-5 keer per week ‘sunshowert’ per week, wel een gezonde kleur op je wangen.
Hoe werkt een sunshower?
‘Sunshoweren’ kun je doen terwijl je doucht. Het liefst in combinatie met een grote regendouche .
Maar je kunt ook gewoon voor de lampen gaan zitten zonder te douchen.
Sommige modellen zijn ook in te bouwen in een stoomcabine. Het is dus een stukje wellness en luxe dat je normaal gesproken in een dure spa zou verwachten, maar dan lekker thuis. Voor wie op zoek is naar een manier om het ellenlange thuiszitten te veraangenamen, zou de Sunshower dus zo maar een hele goede aanvulling in de badkamer kunnen zijn.
Voorbeeld
In onderstaand filmpje zie je een sunshower in actie. Je ziet in de video ook heel goed het verschil tussen UV-licht en infrarood licht:
Nawoord
Dankjewel Jordi voor je uitleg over sunshowers! Wat een aansprekend idee is dit. Als ik het goed begrijp is een sunshower dus een combinatie van UV-licht en infrarood licht.Ik houd van dingen die makkelijk zijn en een groot effect hebben. Bij pijn in de nek lekker onder een sunshower gaan zitten kan ik wel ; ) Ik stel me zo voor dat dit ook heel goed kan helpen bij een winterdip of misschien zelfs wel bij restless legs!
Het woord zonnebad en sunshower zal voortaan een nieuwe betekenis voor mij hebben.
Wat kost een sunshower?
De prijzen van sunshower variëren. Ik zag er eentje voor 850 euro, maar voor de meeste modellen moet je toch wel rekenen op minstens 1000 euro. Als je een klein budget hebt kun je kiezen voor een sunshower met 'alleen maar' infrarood straling. Maar ik denk dat als je dan toch voor een sunshower kiest je beter voor de combinatie van infraroodstraling + UV-straling. En dan ben je toch wel rond de 2000 euro kwijt aan een sunshower.
Leestips
- Regendouche, een kwestie van een nieuwe douchekop?
- Douche versus bad: wat is zuiniger?
- Nadelen regendouche
- Zonlichtvanger Action
Had jij al gehoord over sunshowers? Ik ben benieuwd naar jullie ervaringen hiermee! Helpt het bijvoorbeeld ook bij een winterdepressie?
Gebruikte bronnen o.a. Jordi, BadkamerXXL, bol.com
ik heb vorig jaar mijn badkamer laten veranderen, als ik dit zie was dit wel fijn geweest
✿ ܓ-Een @->- voor jou.
De lichtstraal lijkt me wel fel. Maar ik mis in de winter zoveel zonnestralen. Niet om bruin te worden, maar ik ga licht in een dipje. Een goede tip.
Ik had nog nooit van sunshowers gehoord. Maar aangezien ik geen centrale verwarming heb zijn bepaalde plekken in huis waar ik niet langdurig verblijf behoorlijk koud. Enkele jaren geleden heb ik dat opgelost door daar infrarood platen aan het plafond te hangen. Twee in de badkamer, twee in de keuken en een in de bijkeuken. Ze voldoen uitstekend en de stralingswarmte is vergelijkbaar met een kachel, aangenaam dus. Voor deze vijf was ik enkele jaren geleden bij Aliexpress € 400,- kwijt. Dat was inclusief comby thermostaten/tijdschakelaars.
Geen sunshower hier maar wel een infraroodcabine. Mijn man doet zwaar werk en gaat elke dag als hij thuis komt een half uurtje tussen de lampen zitten. Het is goed voor de spieren.
UV-licht als in een zonnebank, dat wordt tegenwoordig toch sterk afgeraden ivm huidkanker? Om dit dus veilig te doen zou je alleen infrarood moeten nemen. Lijkt me wel lekker warm. Maar ik douche eigenlijk altijd kort, dus of ik er echt gebruik van zou maken...
Er gaat niets boven de echte zon... en voor dat geld.
Ik zou dit dus echt nooit aanschaffen. Ik denk dat de voordelen echt nihil zijn. En het een groot bla bla verhaal is. Daarnaast is t weer iets dat (onnodig) stroom vreet in je huis. Doet me een beetje denken aan die magneten op je waterleiding. Ook dat kan als je zelf logisch nadenkt je kalk niet oplossen...
Ach, als je er plezier aan beleeft gewoon doen.
Maar ik denk wel mee met de reactie van Suuz.
Milieutechnische is het dubbel op, veel water gebruik met een kleurtje of warmte. Hans
Het klinkt heeeeeerlijk! Vooral in dit koude kikkerlandje. Ik ben benieuwd of het ook kan helpen tegen een winterdepressie?
ik kende het niet. maar het heeft dus uv licht. dus je kunt ook verbranden? of zie ik dat fout?
Dit lijkt mij heerlijk! Ik kan echt genieten van warmte en licht. Jammer dat het zo prijzig is.
Ik zag er pas iets over op tv. Eerlijk gezegd dacht ik toen: zal allemaal wel. Maar stel dat het écht zo geweldig werkt als ik hier lees, zou ik het in de winter fantastisch vinden.
Een sunshower in huis lijkt me echt heerlijk, maar zolang ik gehuurd zit wordt hem dat niet. ;)
Oh heerlijk! Mijn schoonmoeder heeft ook een sunshower. Heel fijn voor haar reuma.
Wat fijn voor je schoonmoeder dat dit haar helpt tegen haar reuma Linda.
Ooit het in keer gehad in een huisje van centerparcs. Heerlijk! Maar niet voor elke dag.
Wat leuk dat ze dat in Centerparcs hebben zeg. Ook een mooie manier om er eens kennis mee te maken.
Nooit van zoiets gehoord. Zou het denk ook niet snel in de badkamer laten bouwen denk ik.
Ik zou heel graag een sunshower laten plaatsen als we een nieuwe badkamer nemen. Ik heb nu een infrarood zonnenbank wat ook prima werkt maar voor mijn spieren zou dat echt tof zijn.
Zeker als je van plan bent om een nieuwe badkamer te nemen, kan ik me voorstellen dat je dan ook meteen zo'n sunshower neemt.
Het lijkt me heerlijk! Al weet ik niet of ik het zou nemen. Vroeger had ik ook een zonnebank thuis, maar omdat UV zo ongezond is, heb ik ze laten weghalen. Van infrarood ben ik wel overtuigd. In de sauna heb ik al ondervonden dat dat wonderen kan doen
Nee, ik had er nog nooit van gehoord. Het concept spreekt mij wel heel erg aan. Het lijkt mij heerlijk.
Luxe dingetje, dat dan weer wel.
Ohh dit klinkt heerlijk! Wij gaan over een paar maanden onze badkamer verbouwen, misschien is dit nog wel eens een heel goed idee :-)
Ja, zeker als je toch bezig bent met de badkamer lijkt mij dit de overweging waard.
Is dit eigenlijk niet gewoon een ouderwetse hoogtezon?
het is een stukje welness en luxe die me een tikkeltje te prijzig zijn. helaas, ik arme werkmier zal het moeten doen met zonnestralen :-)
LOL. Gelukkig zijn die helemaal gratis : )
Nog nooit van gehoord maar ik kan het wel gebruiken eigenlijk want heb altijd vitamine D tekort
Wow ik heb hier echt nog nooit van gehoord, dit is de eerste keer dat ik zoiets zie haha, ik loop blijkbaar een beetje achter.
Het geeft warmte dus mij lijkt het lekker. Maar niet verstandig voor mij; dan kom ik helemaal niet meer onder de douche vandaan.
Ik zou het niet snel nemen maar wel een uitvinding zeg!
Dat klinkt echt ideaal voor mij! Ik zou zoiets in de toekomst wel aan willen schaffen. Ik heb van mezelf al een aardige vitamine d tekort.
Ik kan me voorstellen dat een sunshower zeker kan helpen bij een Vitamine D tekort.
Thuis hebben we geen sun shower
Bij vlg verbouwing komt deze er wel
Ik heb paar keer huisje gehad waar het in zat
Nou, dit wil ik dus gelijk aanschaffen. Maar kan het alleen via inbouwen? Heb geen zin om de hele badkamer te moeten verbouwen ....
Nee, je hebt ook 'losse'.
Ik WIL dit én een regendouche, hahahaha! Ik huur nu nog, maar in een nieuw huis: yes baby, come to mama! 😁
Wat een prachtige combinatie Amina: een regendouche en een sunshower.
Ideaal! Vooral voor mensen die last van dingen hebben die jij opnoemde. Het kost wat, maar als je het per dag uitrekent is het niks
Nog niet echt eerder van gehoord. Nu je het zegt heb ik het weleens voorbij zien komen. Zijn er echt geen schadelijke gevolgen voor de huid? Ik vind dit soort dingen toch altijd een beetje spannend moet ik je eerlijk bekennen. Aan de andere kant kan ik mij zeker ook positieve gevolgen voorstellen. Zeker als je pijn aan je spieren hebt of anderszins.
Ik kende dit niet. Wat lijkt het me heel fijn om te hebben.
Ik heb enorm behoefte aan zon. Maandenlang mis ik de zon, elk jaar weer. Ik ben niet gemaakt om in het noorden te wonen, zeg ik altijd. Wat dat betreft klinkt zo'n zondouche wel interessant maar ik vraag me toch af in hoeverre het het haalt bij echte zonnestralen!
Het kan het waarschijnlijk niet vervangen, maar wel helpen.
Dit lijkt me zeker wel wat! ik heb af en toe best wel nek en rug klachten en dan lijkt me dit echt ideaal
mijn broer heeft er een!! en het is gewoon echt even genieten, of dat je indd in een spa bent
Wat fijn Rachel!
Lijkt me super - vooral als het buiten niet zo'n lekker weer is :)
Dit zou echt iets voor mij zijn, met de klachten van fibromyalgie. Had er zelf alleen nog niet van gehoord.
Ik ben heel benieuwd Gea. Mocht je het ooit kunnen uitproberen, laat je dan even weten of het helpt tegen je fibromyalgie klachten?