Sluimerverbruik van energie
Deze post gaat niet over sluimerverbruik van energie van je apparaten, maar van jezelf! Ik las hierover in het boek Jomo, the joy of missing out van Nele Colle. Na een burnout werd Nele Colle opruimcoach en professional organizer, en zij is ervan overtuigd dat iedereen baat heeft bij een goed georganiseerd huis.
Een slordig huishouden kost je energie
Volgens Nele Colle kost een rommelig en chaotisch huishouden je energie. Je merkt het misschien niet, maar je verliest wel degelijk energie door chaos en rommel om je heen. Vandaar dat Nele het sluimerverbruik noemt. Om het uit te leggen maakt Nele een mooie vergelijking, die ik meteen herkende! Nele:
Ik vergelijk het soms met het zoemen van een ijskast, een grasmaaier bij de buren of het blazen van een computer. Je merkt het niet op, tot het geluid plots uitvalt. Dan overvalt je een rust of een verademing.'
Ik vond dit enorm herkenbaar, want soms houdt onze klok er ineens mee op omdat de batterij weer eens leeg is, en dan realiseer ik me ineens met hoeveel lawaai hij tikte! De rust is dan ineens weldadig, terwijl ik van tevoren helemaal niet doorhad dat ik het geluid van de tikkende klok hoorde. Pas als het stopt, merk je hoe irritant het eigenlijk was.
Gevoeligheid voor sluimerverbruik verschilt per persoon
De één is hier gevoeliger voor dan de ander. Zo ben ik echt veel gevoeliger voor sluimerverbruik dan mijn man. Helaas, want dat maakt het een stuk moeilijk om mijn man ervan te overtuigen dat een rommelig aanrecht moet worden opgeruimd. Hij heeft er geen last van, maar ik vind het onrustig en kan niet fijn een boek lezen als het om me heen niet netjes en opgeruimd is.
Wat vind jij van Nele's theorie over chaos en sluimerverbruik? En ben jij gevoelig voor sluimerverbruik?
Chaos rondom je zorgt voor nog meer chaos in je hoofd. Zo ervaar ik dat.
En dat vergt energie van je.
Ik ben het er helemaal mee eens. Maar hier vindt mijn wederhelft het gezellig als het rommelig is, er wordt geleefd namelijk.
Héél herkenbaar. Het ontbreekt me alleen aan energie om het opgeruimd te krijgen/houden..
Dit is een theorie waar ik het helemaal mee eens ben. Voor mij werkt het ook echt zo en ik ben hypergevoelig voor sluimerverbruik. Ik houd van opgeruimd en stil. Soms ben ik zelfs blij (ja, het is een klein beetje gênant) als mijn bloemen zijn uitgebloeid en weg kunnen. Opgeruimd staat netjes. Ik geniet van de bloemen, maar als ze weg zijn, geniet ik van het opgeruimde gevoel.
Eerlijk gezegd herken ik dat wel. Het is één van de redenen dat ik stiekem toch ook best dol ben op mijn nepbloemen. Die zijn altijd fris en fruitig.
Ik kan heel slecht tegen rommel in huis en dat is best lastig met jonge kinderen, die hun speelgoed en donald duckjes overal neerleggen. Ik krijg ook zeker meer energie als het rustig en opgeruimd is.En wat Naomi schrijft herken ik wel, over de bloemen.
Ze heeft gelijk, alleen in de uitvoering schort het wel eens bij mij...
Heel herkenbaar! Ik ben geen poets, maar houd wel van een opgeruimd huis. Al mag het zeker rommelen af en toe. Aan het einde van de dag, alles weer op zijn plek. Heerlijk. Dan slaap ik ook beter.
Ja, zo doe ik dat ook. Voordat ik naar bed ga, zorg ik dat ik alles keurig netjes achterlaat. Dat komt de volgende ochtend zoveel prettiger beneden vind ik.
Ik ben het er wel mee eens: ik hou ook van rust en een opgeruimd huis. Helaas, met twee mannen in huis niet altijd haalbaar.
ik kan ze geen ongelijk geven, maar overdrijven is nu ook niet nodig..
thuis wordt er geleefd en dat zorgt toch wel voor wat rommel..
groeten
Ik kan er erg goed tegen en laat ook als uit m'n handen vallen waar ik het niet meer nodig heb. Stop dus erg weinig tijd in opruimen. Kan ook alles moeiteloos vinden. Op het werk was dat niet anders. Er waren collega's die veel tijd staken in opruimen en bij mij kwamen omdat ze iets niet konden vinden. Binnen 1 seconde trok ik het gewenste document uit een van de vele stapels.
Zelf heb ik veel meer last van mensen die energievreten. Die mijd ik. Gelukkig zijn het er niet veel.
Ja, die variant is er inderdaad ook. Mensen die je energie kosten...
ik heb heerlijke prullaria om me heen een soort museum huisje zeg maar en ik hou daar van :-)
Dat klinkt leuk Klaproos. Stof je dat dan ook regelmatig allemaal af? Ik werkte ooit als alpha hulp, en sindsdien zit ik altijd overal in te schatten hoeveel werk het zou zijn om het te moeten afstoffen.
Tja, het ligt aan het gezin. Eén persoon zal gewend raken aan een opgeruimd huis.
Maar met drie, vier of meer personen is een opgeruimd huis haast niet doenlijk. Al helemaal niet wanneer er ook vriend(-innen) over de vloer komen. Daar wen je ook aan.
En dan is gezelligheid belangrijker.
die tikkende klok vind ik heel herkenbaar. en ik hou van een strak opgeruimd huis. maar met een druk leven, eigen bedrijf en twee kids is dat niet altijd haalbaar. er moet ook geleefd worden en plezier gemaakt worden. dan ruimen we later maar op
heb er nooit eerder van gehoord, maar ik geloof dat ik er zeker gevoelig voor ben :)
Ohh dit is zo waar! Nu je het zegt inderdaad. Heel herkenbaar.
Rommelig en chaotisch kost mij juist geen energie denk ik, opgeruimd en alles voor elkaar! Dat gaat me pas energie kosten denk ik haha
Amai ja, nu dat je dat zo zegt. Ik heb dat ook echt hard als het niet perfect opgeruimd is!
Eens! Grinnik. Sinds kort is zelfsmijn berging opgeruimd.
Ik heb altijd geleerd dat choas in je huis ook choas in je hoofd is. Dus ben ik choatisch in me hoofd ruim ik altijd als eerste me huis op
Dat is een goede manier om rust te creëren in je hoofd inderdaad.
Ik heb het opgegeven om me er druk over te maken. Wil nit de slaaf zijn van mijn huis...
Herkenbaar! Ik hou van opgeruimd en netjes huis maar het lukt niet altijd om elke dag netjes eruitzien. En mijn zoon speelt graag in de woonkamer. Zijn speelgoed ligt overal. Soms vind ik grr maar als niet mis ik het dat toch en ik laat hem lekker spelen.
Helemaal mee eens. Je merkt het soms pas op als het wegvalt. Net als een raam dat je dicht doet en de auto's niet meer hoort. En je voorbeeld van de rommel om je heen is hier net zo. Daarom probeer ik het een beetje voor te zijn. De heren hier thuis zien het nl ook niet altijd haha.
Ja, dat is ook herkenbaar. Dat je zelf vindt dat het rommelig is, maar de andere bewoners niet.
Rommelig in huis en hoofd dat is heel herkenbaar. Hier nog geen een uurtje netjes, weer rommelig overal. Hoe doen de mensen hun huis de hele dag netjes blijven met meer kinderen en nog huisdier(en). Knap/Respect
VOlgens mij ben ik er heel gevoelig voor. Ik kan totaal niet tegen chaos en ruim echt de hele dag op
Bettie
Ik ben naar een workshop van Nele Colle geweest. Persoonlijk had ik toen niet meteen iets bijgeleerd, maar ik denk zeker dat ze zeer inspirerend kan zijn voor anderen. ;)
eenn opgeruimd huis is een opgeruimde geest zeg ik altijd. Ik vind het fijn als alles netjes is in mijn huis. Anders word ik onrustig
Ik heb al jaren het motto; een opgeruimd huis staat voor een opgeruimd hoofd.