Wandelen is goed voor je. Maar dat wil niet zeggen dat het Leuk is….

stupid walk

Door de coronacrisis gingen Nederlanders massaal aan de wandel.

Tsja, er was nu eenmaal niet veel anders te doen.

Bovendien wordt voortdurend benadrukt hoe belangrijk dagelijks bewegen is, voor zowel je lichamelijke als je geestelijke gezondheid.

Maar dat wil niet zeggen dat je het ook léúk moet vinden.

Jajaaa! Wandelen is goed voor me. Maar ik hoef het niet ‘Leuk’ te vinden!

Sommige mensen wandelen, maar doen dat duidelijk alleen maar omdat het ‘verstandig’ is. Niet omdat ze er zin in hebben. Op Tiktok doet een grappige meme de ronde getiteld:

Going for a stupid walk for my stupid mental health’.

Ik moest er erg om lachen, want ik herken mezelf erin. Als ik ‘s ochtends ga hardlopen doe ik dat vaak ook omdat het een ‘verplicht nummer’ is. Omdat ik weet dat het goed voor me is.

Maar dat betekent niet dat ik er van Geniet!

Tiktok meme Taking a stupid walk

Hieronder 4 filmpjes waarin bovenstaand sentiment prachtig in beeld wordt gebracht.

@grandadjoe1933 Go for a walk they say 🙄 #mentalhealthmatters #humour ♬ оригинальный звук – _malifisenta007_

@ninalaevski So true🤑 #stupidwalkchallenge ♬ оригинальный звук – _malifisenta007_

@giuli_casa Stupid mental health #fyp #foryou #mentalhealth #running ♬ оригинальный звук – _malifisenta007_

Je vindt er nog veel meer op Tiktok en Youtube.

Tip

De asr Vitality app kan helpen bij motivatieproblemen. Je kunt daarmee per maand 15 euro aan bol.com cadeaubonnen mee verdienen.

Wat doe jij met tegenzin, omdat je weet dat het goed voor je is?

21 Comments

  1. Anke
  2. Anoniem
  3. Lieke

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Ad Blocker Detected

Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.

Refresh