Sjaaltje in je haar?
Heb jij wel eens een zogenaamde bad hair day? Een sjaaltje in je haar kan helpen. Ik wel! Dus toen ik het boek Haar en sjaals in de knoop in de bibliotheek tegenkwam nam ik het mee! Want op de voorkant … Lees verder →
Heb jij wel eens een zogenaamde bad hair day? Een sjaaltje in je haar kan helpen. Ik wel! Dus toen ik het boek Haar en sjaals in de knoop in de bibliotheek tegenkwam nam ik het mee! Want op de voorkant … Lees verder →
Troost vind je soms op onverwachte plekken en momenten. Zo verzekerde mijn tante Marietje mij ervan dat mijn dochter Lucy het nu 'veel beter' heeft. En hoewel ik zelf niet geloof in een paradijselijke hemel, deed haar uitspraak mij toch … Lees verder →
Na mijn dagelijkse hardlooprondje ga ik 10 minuten hoelahoepen terwijl ik ondertussen mediteer. Want ik houd ervan om vele vliegen in 1 klap te slaan. Meestal doe ik de gratis meditatie Begin je dag vanuit rust en stilte van de … Lees verder →
Hoe overleef je het eerste jaar na het overlijden van je kind? Mijn eerste impuls is om te antwoorden: 'Niet.' Dat overleef je niet. Daarvoor is het te erg. Maar wie is dan de Nicole die rondloopt? Die leeft? 'Elvis … Lees verder →
Heb jij nog een ouderwetse wekker? In 2014 hadden mijn man en ik allebei nog een elektrische wekker. Ouderwetse wekker versus elektrische wekker Mijn man en ik hebben allebei een elektrische wekker. De zijne gaat af om 5 uur. De … Lees verder →
Nadat Het Verschrikkelijke gebeurde in augustus 2022, kon en wílde ik de verjaardagskalender niet omslaan naar de maand september. Dus bleef de tijd op de verjaardagskalender stilstaan. Kalender het hele jaar op juli/augustus De kalender omslaan voelde alsof ik accepteerde … Lees verder →
'Meet them where they are,' leerde ik tijdens de opleiding tot cursusleidster Samen Bevallen. Dat was een zwangerschapscursus voor paren. En met 'meet them where they are,' werd bedoeld dat je als cursusleidster moest aansluiten bij de belevingswereld van je … Lees verder →
Het is ruim een jaar geleden dat ik besloot om mijn haren niet meer te verven. Ik was het toch al half van plan, en had het zelfs nog aan mijn dochter Lucy verteld. Maar ik was nog een beetje … Lees verder →
Vandaag is het 1 jaar geleden dat alles anders werd. En zoals op de foto hierboven, begon het. Zeg me dat het niet zo is. 'Zeg me dat het niet zo is, zeg me dat het niet zo is. Zeg … Lees verder →
Dit is De Week. De week waar ik wekenlang tegenop heb gezien. Dit is de week Dit is de week waarin Het vorig jaar gebeurde. De week waarin mijn grootste angst gebeurde. De week waarin ik een kind verloor. Vorig … Lees verder →
In het gedicht 'We are seven' van William Wordsworth praat een man met een klein meisje. Volgens het meisje zijn ze bij haar thuis met zeven. Ook al zijn een broertje en zusje overleden. Maar volgens de man zijn ze … Lees verder →
Een rouw collage. Het afgelopen jaar bewaarde ik regelmatig afbeeldingen en memes die mij troffen. Het zijn gedachten over verlies, verdriet en rouw. Hieronder een greep uit wat ik het afgelopen jaar bewaarde. Rouw collage Verlangen Vriendschap View this … Lees verder →
De woorden zomer en depressie zijn voor de meeste mensen geen logische combinatie, want is de zomer niet een tijd van zonnige vrijheid en blijheid? Toch zijn er mensen die juist tijdens de zomer somber worden. Er is zelfs een … Lees verder →
In diverse boeken maken ze onderscheid tussen verliesgericht rouwen en herstelgericht rouwen. En dat is warempel best een behulpzaam onderscheid! Verliesgericht rouwen en herstelgericht rouwen Het onderscheid tussen verliesgericht rouwen en herstelgericht rouwen is onderdeel van het zogenoemde duale procesmodel. … Lees verder →