Insekten eten
Last updated on October 30th, 2023 at 02:01 pm
- Insekten eten: gezond en beter voor het milieu
- Waar kun je eetbare insecten kopen?
- Eetbare insekten AH
- Is insekten eten echt zo gezond dan?
Het is een vast onderdeel van het programma Expeditie Robinson: insekten eten.
In dit reality programma zitten semi bekende Nederlanders op een onbewoond eiland. Door middel van proeven kunnen ze zich bewijzen. Eén van die proeven is standaard ‘enge dingen eten’. Zoals de oogbol van een koe en insekten en ander ongedierte. Je ziet de kandidaten over hun nek gaan. Sommige lukt het om het op te eten, maar de meesten trekken wit weg.
N.B. Ik vraag me af of je de buxusmot ook kunt eten….
Insekten eten: gezond en beter voor het milieu
Toch wil het kabinet en De Vereniging van Nederlandse Insectenkwekers (Venik) dat we krekels en wormen gaan eten. Omdat het zo gezond is, en beter voor het milieu. Maar het wil maar niet aan slaan. De verkoop verloopt ‘mondjesmaat’. Hoe zou dat nou toch komen…
Volgens de Wageningse hoogleraar insectenkunde Marcel Dicke bleek uit een online-enquête dat 70 procent van de ondervraagden ‘zeker’ of ‘misschien’ eetbare insecten zal eten. Zo’n 30 procent zegt dit zeker niet te gaan doen. Op dit moment schaar ik mij ferm in het kamp van de 30%.
Waar kun je eetbare insecten kopen?
Het is niet moeilijk om eetbare insekten te kopen. Ze liggen bijvoorbeeld gewoon bij de Jumbo, Plus en Albert Heijn. Soms zijn ze al prettig en onzichtbaar verwerkt in producten. Je kunt bijvoorbeeld in plaats van een runderhamburger ook een meelwormenhamburger kopen. Of een lekkere bitterbal. Met wormen… Heb je zin in een ‘crispy snack’ dan vind je bij de Jumbo wasmotlarven.
Daarnaast staan insekten bij een paar restaurants op de kaart.
Eetbare insekten AH
Hieronder een voorbeeld van sprinkhanen die je kunt kopen bij de Albert Heijn:
Is insekten eten echt zo gezond dan?
Volgens Frans Kok, hoogleraar voeding aan de Universiteit van Wageningen is insecten eten echt gezond. Ze zitten namelijk vol met eiwitten, aminozuren, vitaminen en mineralen. De meesten insekten smaken naar noot. Dat is dan wel weer te doen.
De clou schijnt te zijn dat we een mentaliteitsverandering moeten ondergaan. Dus dat we insekten niet langer ‘vies’ vinden, maar lekker. Een goed argument voor insekten vind ik absoluut dat het beter is voor het milieu. Maar ik ging eerlijk gezegd al een beetje over mijn nek toen ik deze post typete. Voor mij is er dus nog een lange weg te gaan…
Voor wie het wel eens wil proberen: bij bol.com koop je voor 39,95 Het Insektenkookboek.
Tip: begin je eigen insectenhotel en eet je gasten op.
Heb jij wel eens insekten gegeten? En hoe beviel insekten eten?
Discover more from Huisvlijt
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
Oh brrrr. Zit hier grillend naar dat pak sprinkhanen te kijken. En “meelwormenburger”! *kruipt gauw onder het dekbed*
Nee, ik heb ook nog een weg te gaan! Hoewel ik het met de argumenten vóór ook best eens ben.
Ja, raar is dat hè? Onze mindset is blijkbaar echt zo dat we griezelen van insekten. En al helemaal om te eten.
Ik heb dat nou net omgekeerd. Bij het idee dat ik een varkentje zit te eten, ga ik dan weer over m’n nek. Varkens zijn ontzettend intelligente dieren. Dan eet ik toch veel liever een hamburger van meelwormen of een krokant gefrituurde sprinkhaan.
Ik wist trouwens niet dat ze al in de schappen van de supermarkten lagen. Goed dat je ons hierop wijst. Ik ga ernaar uitkijken, want ik wil ze graag een keertje geproefd hebben!
Leuk om te lezen Sunny Mama! Voor jou is het dus geen probleem om insekten te eten. Heb je dat altijd al zo gehad? Wat maakt dat jij juist bij het idee van een varken eet over je nek gaat?
Dan kan ik mezelf misschien ook zo herprogrammeren : )
Daar heb ik het toevallig morgen over op mijn blog…
Ik ging een keertje kijken voor een puppy en toen ik dat beestje zag, realiseerde ik me dat varkentjes net zo intelligent en lief zijn als hondjes.
Vanaf dat moment lukt het mij niet meer om ze op te eten!
Aha, dus dat is voor jou een beslissend moment geweest. Bedankt voor je toelichting Sunny Mama.
Ik sluit mij op dit moment aan bij die 30% . Van het idee alleen al word ik niet goed, laat staan dat ik het op moet gaan eten. Dit jaar stond er op de Huishoudbeurs ook een stand met insecten, ik ben er met een grote boog omheen gelopen.
Op de Huishoudbeurs zelfs. Zo bereiken ze natuurlijk wel een groot publiek. Ik zou er ook met een boogje om heen lopen.
Jakkie, bah! Iets met; Wat een boer niet kent,..
Ja, ik ben ook een beetje het type ‘Wat de boer niet kent…’ vrees ik. Hoewel ik daar eigenlijk best van af wil.
O nee dankjewel! En al helemaal niet zo op de vroege ochtend ;)
Ik sta niet negatief tegen over het idee dat wij, mensen in het algemeen, insecten moeten gaan eten. Ik denk alleen wel dat ik dan vegetarier word.
Wat een fijne uitweg Hanneke! Die ga ik onthouden! Ik wordt dan ook liever vegetariër.
Oh nee ik zou nooit insecten eten en mijn maag is nu al van streek :). Ik ben wat eten betreft niet moeilijk, maar kleine kruipende beestjes pas ik voor.
Mijn vriend zegt al jaren dat insecten de toekomst zijn. Toch eet hij ze zelf nog niet haha. En ik ook niet. Het is echt een mentaliteit. In Thailand heb ik het overwogen, maar durfde uiteindelijk toch niet.
Nooit gegeten en nooit van plan ;-)
Ik eet wel insecten. Al vind ik wurmen er niet echt appeteitelijk uit zien om te eten. Je moet eens in je leven wat proberen….is mijn motto. :-) Springhanen vind ik heerlijk, lekker knapperig en romig. Als kind kocht ik dat gewoon op de markt. Het is normaal bij ons. Wel zijn er speciale soorten insecten voor, niet dat je alle insecten kan eten.
Dat sprinkhanen knapperig zijn kan ik best voorstellen. Maar romig? Wat interessant zeg! Dat had ik echt nooit gedacht.
Hoe weet je welke insekten geschikt zijn om te eten en welke niet?
Het schijnt dat je jaarlijks al heel wat spinnen en vliegen eet (onbewust) lijkt me voldoende toch? Ik denk dat het voor ontwikkelingslanden relevanter is. Hier krijgen we al een overschat aan eiwitten binnen.
Yikes. Hoe dan? Als je op de fiets zet en er per ongeluk eentje in je mond vliegt?
Haha nee in je slaap!! Maar op de fiets zal ook vast wel eens gebeuren. ;-)
Vliegen eten in je slaap. Dat is een feitje dat ik nog niet eerder had gehoord. Ik vind het wel grappig, maar ik hoop dat het niet klopt : )
Pfoe… bij het idee begin ik toch ook te kokhalzen… Maar dat heb ik ook als ik me bedenk hoe het er in de vleesindustrie aan toe gaat. Bovendien is de vleesindustrie ontzettend slecht voor het milieu wat betreft gassen die in de atmosfeer terecht komen, het enorme watergebruik en de ontbossing voor het verbouwen van veevoer. Dus ik eet vegetarisch, hoef ik ook geen insecten te eten ;).
Dat de vleesindustrie zo belastend is voor het milieu vind ik ook een erg goed argument voor die insekten. Maar dan word ik liever net als jij vegetariër.
Oh nee, bah!! En ik mag dat oprecht zeggen want ik heb ze geproefd. Die sprinkhanen zitten regelmatig door de nasi heen bij ins thuis. Mijn vriendje vindt ze namelijk erg lekker. Tussen al het eten in mijn voorraadkast staan dan ook allemaal bakjes met insecten. Ook al hebben we ze al sinds december standaard in huis, ik wen er gewoon niet aan. Gefrituurde meelwormen met wat honing is ook een hit bij ons thuis.. nou ja, nogmaals, ik vind het echt niks.
Wat exotisch zeg! Mijn man zou volgens mij ook wel sprinkhanen door de nasi eten. Maar voor mij zou de nasi dan verpest zijn.
Goed van je dat je het in ieder geval hebt geprobeerd. Ik kan mezelf nog niet zo vrij krijgen.
Ze zullen vast naar noot smaken, maar toch staat het me heel erg tegen. Ik krijg al de kriebels als ik ze zie lopen.
Nee, insectenfood is voor mij niet weggelegd.
Ja ik heb ooit een gefrituurde sprinkhaan gegeten. Dit was bij een Mexicaans restaurant en wilde me niet laten kennen En heb heel snel gekauwd en na gespoeld. Maar hoewel ik het nog steeds ril bij het idee ben ik blij dat ik toch gedaan heb. De smaak was eigenlijk best lekker (gefrituurde noot). Dit zit dus echt tussen mijn oren, wij zijn dit gewoon niet gewend om te eten. Weet zeker dat dit steeds meer gegeten gaat worden, maar zal lang duren voor het ingeburgerd zal zijn denk ik.
Vroeger aten wij als kind uitsluitend Hollandse pot en vonden buitenlands eten maar stinken. Nu is dat wel anders, wisselen nu af en vind buitenlands eten erg lekker. Gewenning denk ik dus.
Het zit denk ik inderdaad erg tussen de oren. Iets wat naar noot smaakt zou ik ook best kunnen eten. Maar bij de wetenschap dat het dan sprinkhaan is word ik misselijk.
Zolang ik ze niet levend hoef te eten (a la de Klingons, met hun ‘gagh’-wormen) ben ik best bereid om insecten te eten. Mijn kat eet ook graag insecten en die zeit er gezond uit. En natuurlijk worden slakken al jaren gegeten. Zolang je ze maar uit goede kweek haalt en niet uit je eigen achteruin.
Ik wil steeds die insectenburgers halen bij de Jumbo, maar vergeet het steeds. Deze week maar eens op het boodschappenlijstje zetten.
Waarom eigenlijk niet uit de achtertuin? Die zouden toch heel biologisch zijn zou ik denken.
Ik ben heel benieuwd hoe je de insektenburgers gaat vinden Daenelia. Petje af!
Hahaha! Wat heerlijk dat je zo eerlijk bent! Ik zit denk ik ook in kamp 30, zeker als ik dat bakje voorbij mij neus gescrollt krijg.. Aan de andere kant.. een beetje extra gezonde hapjes op mijn bord, even tussendoor, of als knabbel bij een glaasje rood?
…
Nee.. toch nog maar even niet.. :o(
Ik kwam ze al 2x tegen bij broodjescounter in benzinestation. En natuurlijk heb ik ze geproefd, was lekker van smaak en crispy. Ga wil ze best kopen maar ze zijn nog zo duur.
Zelf kweken is ook een optie, ga me er toch eens in verdiepen.
Ik eet ook graag garnalen, schelpdieren en slakken. We zoeken ook wel eens alikruiken op de Oosterschelde, klein maar fijn, koken en dan met wat zelfgemaakte cocktailsausje.
Jij bent al goed over de drempel heen Lot : )
Dat zelf kweken is best handig denk ik.
Voor mijn zoon had ik de Quest gekocht met een (gebakken) sprinkhaan. Die sprinkhaan ligt nu nog ergens tussen de rommel, volgens mij. Als kleuter stond ie al een haring te happen. Hij wil altijd de meest gekke dingen proberen, wat ik alleen maar toejuich.
Ik gruwel als ze een koeienoog eten, het harde stukje erin. Vreselijk.
Maar op zich is het wel dubbel. Ik ben dol op grote garnalen, die je zelf moet pellen. En ik at vroeger vaak slakken/escargots.
Maar er moeten geen ogen op of aan zitten, te confronterend…
Eigenlijk moet je alles een keer proberen, en steeds vaker laat ik vlees staan. Bij de supermarkt bij het vlees schap sta ik ook niet bepaald te watertanden, in tegenstelling tot de mannelijke carnivoren thuis.
maar voor nu zeg ik: Nee, liever niet … :)
Dat koeienoog vind ik echt gruwelijk in Robinson. Vooral omdat ze er verplicht op moeten kauwen! Ze mogen het niet in één keer door slikken….
Haha dit is echt niks voor mij, al kijk ik nu al uit naar de eetproef van dit jaar bij Expeditie Robinson. Hoop stiekem dat die aanstaande donderdag is :)
Hij zou zo langzamerhand eens moeten komen volgens mij Ysanne. Het duurt al best lang voor hij komt : )
Het idee alleen al – mij niet gezien! Ik krijg er ook altijd rillingen van als ik van die levende insecten in bakjes zie in de dierenwinkel ^^”
Wij eten regelmatig de insectenburgers die bij de J.umbo te koop zijn. Zijn veel lekkerder dan de gemiddelde vleesvervanger. Ook collega’s uit latijns America trakteren regelmatig op gefrituurde sprinkhaan. Die zijn bij mijn dochter nu favoriet. Grote voordeel is dat je klasgenoten ze ook niet proberen te ruilen.
ik serveer die burgers ook gewoon zonder meedelen aan visite.
Wij gaan er zeker mee door. Ik hoop dat de keuze snel wat groter word. In Afrika heb ik jaren geleden heerlijke grote maden gegeten, maar die heb ik hier nog helemaal niet gezien.
Help me onthouden dat ik bij jou geen burgers eet Lot ; )))
oh nee dit kan ik echt niet. Bij het kijken naar de proeven heb ik al bijna een bakje nodig, dus zelf eten nee.
Zie wel regelmatig dingen voorbij komen en mensen zeggen dat het echt lekker is maar nee. Staat nog iets te ver bij mij vandaan…
Ik denk niet dat ik het ga uitproberen want ik eet liefst helemaal plantaardig. Ik heb er verder niet zo heel veel moeite mee. Waarom wel een varken eten en geen sprinkhaan. Het is maar net waar je opgroeit. Al heb ik dus liever niet dat een dier dood gaat of lijdt voor mij.
Je hebt natuurlijk helemaal gelijk. Waarom heb ik geen moeite met het varken van neef Henk maar wel met een sprinkhaan…. Dat is behoorlijk cultuur bepaald.
Van de wormen word ik spontaan misselijk en die ga ik dus ook echt nooit eten maar het idee van een gebakken of gefrituurde sprinkhaan vind ik heel zo gek niet. Ik eet ook garnalen en vind het verschil niet zo groot, ik vind de prijzen dan wel weer belachelijk. Een tientje voor een paar kleine sprinkhanen..
Ik vind garnalen ook eng… Ik heb echt nog heeeel ver te gaan ben ik bang. Haring, slakken e.d. eet ik eigenlijk ook nooit.
Euh, nee, niets voor mij, hoewel het wel erg lekker schijnt te zijn….
O nee, insecten eet ik niet. Als ik wormen zie griezel ik. Moet er niet aan denken om die op te eten. Vlees eten we zo’n twee keer per week, als het kan biologisch vlees. Verder leef ik behoorlijk milieubewust, dus ik draag mijn steentje al aardig bij. Maar er zijn grenzen..
Ik maak nooit vliegreizen en koop bijna alles tweedehands. Ik denk dat ik op die manier ook al behoorlijk bijdraag aan het milieu. Dus dan mag ik de insekten wel laten zitten. Toch?
In het restaurant waar ik mijn verjaardag vierde stonden insecten op het menu. Dus dat moest ik even proberen. Best lekker, smaakte naar kroepoek. En best lekker stoer natuurlijk – ik was de enige die zich eraan durfde te wagen….
Kroepoek eet ik ook wel. Maar ja liever niet als het van insekten is. Dapper dat jij het probeerde!
Nee ik zou het niet wegkrijgen. Vorige week hadden ze bij de AH lollies met meelwormen erin ter ere van Halloween! Ieeewwww!!
Jakkes zeg! Je zult als kind maar zo’n AH lollie met meelwormen aangereikt krijgen.
Ik heb bij mijn weten nog geen insecten gegeten. Moet er niet aan denken een of ander glibberig dier door te moeten slikken. Maar een sprinkhaan, goed gebakken, wie weet. Ik zou het proberen. Garnalen vind men ook niet gek. Ik denk dat het gewoon een kwestie van wennen is ;) Er zit in ieder geval veel proteïne in :) In sommige landen is het heel normaal :)
Ja, dat houd ik mezelf ook voor, dat het een kwestie van cultuur is. Maar mijn lichaam blijft nee roepen.
Mijn lichaam heeft dat bij alles wat kwabbelig is. Dus mij zul je geen oester zien eten.
Ik ben vegetariër omdat ik het niet nodig vind om dieren te eten. Insecten ga ik om die reden ook niet eten. :)
Ik zag vanochtend in de bak met afgeprijsde artikelen bij AH lolly’s met een insect liggen. Dat zegt genoeg en ik heb ze ook laten liggen. Maar dat had te maken met de grote 35% korting sticker. Ik vind het wel wat voor Sint Maarten ;-)
Het zit allemaal tussen de oren. Het is interessant om op de site van DeliBugs te kijken. Een van de vele bedrijven waar Lelystad trots op is. Mijn oudste zoon is er geweest en wilde daar niets proeven.
LOL. Wat zullen de kinderen blij zijn met zo’n insektenlolly : )
O nee, getsiebetsie. Ik moet er niet aan denken. Kriebeldekriebel. Ook niet als iedereen zegt dat ze lekker zijn en ook niet als ze niet alszodanig herkenbaar zijn. En ja. Vlees eet ik wel. Soms.
Brrr, dit is zo niks voor mij! Ik zal echt de laatste zijn die insecten gaat eten. Het idee alleen al.
Ai ai ai… brrrrr, mijn eerste reactie. Maar als ik er iets langer over nadenk… waarom ook eigenlijk niet. Ik geef toe, het zal bij mij héél lang duren voordat ik een sprinkhaan (o.i.d.) in mijn mond stop (oppakken is al een dingetje denk ik) maar wie weet groei ik er, héél langzaam, in de komende decennia naar toe…Met vlees heb ik af en toe ook moeite trouwens. En als ik het dan koop dan biologisch en zo diervriendelijk mogelijk. Tegenwoordig hebben ze van Vivera hele fijne plantaardige vervangers.
Trouwens, nog even een heel ranzig verhaal en ik heb er foto´s van gezien,het is echt waar, mijn oom en tante zijn onlangs in Vietnam op vakantie geweest en hebben daar met hun reisgezelschap héle inheemse dingen gegeten. Een van de leden van het gezelschap had … hou je vast … gefrituurde tarantula (terwijl ik het typ lopen de rillingen over mijn lijf). Oooo ik hou er over op! Fijne dag nog ;)
Ieieie, dat is echt eng. En zijn die niet giftig?! Je hebt een avontuurlijke oom en tante zeg.
Erg hè!!! Waarschijnlijk frituurt het gif er uit… pffff
Ja, ik heb ooit insekten gegeten (sprinkhanen, meelwormen, bidsprinkhanen, schorpioenen, (maar dat laaste zijn geen insekten :-) ) toen ik in China was. Nu ben ik al jaren vegan, dus ik zou het nooit meer doen. Er zijn voldoende eiwitten in plantaardige voeding.
Tsjonge dat zijn wel zo’n beetje alle enge insekten Gerd. Hoe vond je ze smaken? Smaakten ze zoals ze kraakten : ) ?
Ik heb nog nooit (bewust) instekten gegeten. Maar ik moet er eerlijk gezegd ook niet aan denken.