Ben jij de baas over je eigen lichaam?
Ik lees graag boeken over hardlopen. En in het boek Running & Power Walking kwam ik een leuk experiment tegen! Je kunt hiermee in een paar minuten testen of jouw geest de baas is over je lichaam.
Normaliter heb ik nooit zin om zulke oefeningen te doen, maar deze was heel kort. En ik was verrast door het resultaat!
Gedachtenexperiment: Ben jij baas over je eigen lichaam?
- Ga rechtop op een stoel zitten met beide voeten plat op de grond.
- Ga met je aandacht naar waar je billen de stoel raken.
- Blijf je aandacht richten op het contactvlak billen – stoel, en probeer tegelijkertijd op te staan!
Je zult merken dat je dat niet lukt. Mij in ieder geval niet. Omdat je in deze oefening je geest richt op het zitten, kan je lichaam niet wat anders gaan doen. Dat is tenminste de conclusie van Hans Peter Roel de auteur van het boek.
Ik vond het wel een grappig gedachtenexperiment.
Lukt het jou?
Discover more from Huisvlijt, huis, tuin en keuken blog
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
Huh, dit is echt gek. Het lukt mij ook niet, als ik niet aan m’n benen ga denken. Grappig, dit soort dingen.
Haha, wat grappig dit!
Leuk en idd weinig voor nodig om het te proberen 😁😇😎
Dacht echt dat ik de baas was over mijn lichaam pffttt
Maar het lukt pas als de gedachten weer naar de voeten/benen gaan
helaas lukt het me niet
Mij lukt het wel. Ik zal te weinig hersens hebben. :)
LOL.
Ik heb er ook geen probleem me om dan op te staan.
ik heb al zoveel been oefeningen gedaan dat het me lukt
Een @->- voor jou.
Haha, ik ben gezakt door op te staan (-:
Ehhh. Kweenie. Ik lig op de bank nu. Mijn geest zegt ‘Ga ‘t proberen! Ga op een stoel zitten!’ maar zelfs dát lukt al niet. ;-)
: )))