Teken en de ziekte van Lyme voorkomen

Last updated on January 11th, 2024 at 03:09 pm

In het naburige plaatsje ‘s Heerenberg is een bos, waar een waarschuwingsbordje is opgehangen: ‘Teken’.

Teken op zich zijn niet eens zo erg, maar wel de ziektes die ze bij zich kunnen dragen. Zoals de ziekte van Lyme.

Wat is een teek?

Een teek is een viezig, eng insekt. Ze lijken wel een beetje op een spin. En ze zijn piepklein 1 tot 3 mm. Totdat ze flink hebben gegeten. Dan zie je ze ineens zitten. Dat komt omdat ze een hele soepele huid heeft, die lekker meerekt naarmate hij meer eet.

Hoe voorkom je dat je een teek krijgt?

1. Teken houden van een vochtige omgeving. Wees dus voorzichtig met wandelingen in het bos als het vochtig warm is.
2. Bedek je hele lichaam. Dit vind ik altijd een beetje een snert tip. Want als het buiten tropisch warm is, is een lange broek en trui met lange mouwen wel het laatste dat je wilt. Maar je kleding kan er wel voor zorgen dat een teek niet bij je huid kan komen. Doe de broek dan ook in je sokken.
3. Draag een pet.
4. Je kunt jezelf en je kind insprayen met een insectwerend middel. Er zijn middeltjes met DEET. Deet zorgt ervoor dat de teek je niet meer kan ruiken, en dus niet kan vinden! Daarnaast zijn er middeltjes met Permethrin. Hiervan gaat de teek dood.
5. Wil je een boswandeling maken: loop dan in het midden van het pad. Daar zijn geen struiken waar teken in kunnen zitten.
6. Douche nadat je buiten bent geweest en denkt dat je een teek zou kunnen hebben. Soms laten teken los door een douche.
7. Controleer je hele lichaam. Kijk ook onder oksels, in de haren, bilspleet, knieholtes, nek achter de oren.

Help, ik heb toch een teek! Wat nu?

Geen paniek! Als een teek korter dan 24 uur op je huid zit, is de kans klein dat hij de ziekte van Lyme overbrengt. Heb je er toch eentje dan kun je de teek het beste verwijderen met een speciale tekenpen. Daarná maak je de plek waar de teek zat schoon met alchohol.

Ga niet proberen de teek er met een pincet gewoon uit te trekken. Het verwijderen van een teek moet echt wel met beleid gedaan worden. Vandaar de speciale tekenpen. Zelf vind ik een tekenkaart het makkelijkst werken. Maar je hebt bijvoorbeeld ook tekentangen en tekenlepels.

Is de teek weg? Dan zie je waarschijnlijk een klein rood puntje. Dat maak je schoon met alchohol. Noteer de datum dat je de teek heb weggehaald en waar hij zat. Mocht je toch last krijgen, dan is het goed deze informatie te hebben. In principe verdwijnt het rode puntje binnen een week of twee.

Als de plek waar de teek een rode of blauwrode vlek of cirkel krijgt, is het verstandig om even naar de dokter te gaan. Als die denkt aan de ziekte van Lyme krijg je antibiotica.

Mijn ervaring met teken

Toen we een weekje naar de Sprookjescamping in Harderwijk gingen maakten we daar een wandeling. Mijn oudste dochter liep toen een teek op bij haar sleutelbeen. Bij de receptie hielpen ze de teek te verwijderen. De teek was meteen ontdekt, en we wisten dus dat hij er nog maar net op zat. Mijn dochter heeft gelukkig verder ook geen last gehad. Behalve de schrik.

En recent liep mijn ome Johan een tekenbeet op. Hij wandelt graag en veel in het bos. Maar op een gegeven moment had hij ineens een grote rode, pijnlijke vlek op zijn been. De dokter constateerde een tekenbeet en schreef een antibioticumkuur voor.

Kans op de ziekte van Lyme?

De kans dat je via een teek de ziekte van Lyme krijgt is 2,7 procent. Niet alle teken dragen de ziekte van Lyme bij zich, en zelfs als een besmette teek je bijt, is het nog niet zeker dat hij de ziekte overdraagt.

Maar voorzichtigheid blijft natuurlijk wel geboden.

Hoe denk jij over teken? Beïnvloeden ze je gedrag en kleding?