Problemen…
Last updated on February 5th, 2024 at 10:55 am
Mijn vader zegt altijd:
‘Problemen zijn er om op te lossen. En als je ze niet kunt oplossen hoef je je er ook niet druk over te maken, want dat heeft dan dus toch geen zin.’
Een effectief en eenvoudig motto. Maar helaas niet zo eenvoudig in de praktijk te brengen vind ik persoonlijk. Ik kan erg piekeren over een probleem.
Acuut probleem
Maar vanochtend tijdens het hardlopen zag ik mezelf ineens geconfronteerd met een heel concreet probleem. Halverwege de zandweg had zich namelijk een enorme waterplas gevormd door alle regenval. Ik zag twee mogelijkheden: ik zou er dwars doorheen kunnen rennen, en dan de rest van mijn rondje met drijfnatte schoenen rondsoppen.
Of ik kon er lángs gaan.
Ik koos voor het laatste : )
En ik bedacht: ‘Wellicht geldt hetzelfde voor sommige levensproblemen. Soms hoef je er niet door, en kun je ze simpelweg mijden.’
Hoe ga jij met problemen om? Ben je een piekeraar, of kun je het van je af zetten?
Discover more from Huisvlijt
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
Dus ja ik ben een piekeraar
Dat was ik nog vergeten te vermelden
Op je schreden terug keren (doen we in de bergen nog wel eens), over het prikkeldraad stappen etc. zijn ook nog een opties. Mij spreekt in dit kader het motto aan: “Als het niet kan zoals het moet, dan moet het maar zoals het kan”.
Ik heb een enorme hekel aan op mijn schreden terug keren. Ik weet niet waarom. Ik wil het liefst vooruit.
Toch zingt Alannis Morisette in al haar wijsheid ‘the only way out is through…the faster we’re in the better’.
Maar ja, dan zit je de rest van de dag met natte voeten…
Precies, en natte voeten is ook niet alles. Soms is de ‘the only way through’ dus er langs.
Ik schiet altijd in de oplossingmodus. Dat heb ik mezelf aangeleerd.
Als een probleem oplosbaar is, vind ik het niet zo erg. Het zijn die problemen die je niet kunt oplossen waarmee ik worstel. Want daar heb ik last van.
Ik kan echt ontzettend piekeren en doemscenario’s bedenken. Al weet ik dat het eigenlijk niet nodig is en vaak om stomme kleine dingen gaat. Terwijl ik voor grote problemen dan weer makkelijker een oplossing vind. Het zijn de alledaagse probleempjes.
Een plas water op je pad is meer een dilemma dan een probleem, want je moet dan een keuze maken.
Ik schijn een magnetische aantrekkingskracht te hebben voor problemen, wat me ook meermalen met verbazing gezegd is.
Sommige problemen zijn eenvoudig op te lossen door gerichte hulp in te schakelen, andere kosten meer hoofdbrekens en goed nadenken, hoe het opgelost kan worden.
En dan heb je nog een laatste categorie, die valt onder Loslaten.
De laatste categorie vind ik persoonlijk het lastigst en kost ook tijd om te accepteren.
Wakker liggen van problemen doe ik niet meer, op de eerste plaats omdat een\de ander er ook niet wakker van zal liggen en een uitgerust hoofd ziet eerder een oplossing dan vermoeid en doorgedraaid hoofd.
Even afstand nemen van een probleem door iets ontspannends te doen, wat het hoofd weer leeg en rustig maakt, wil meestal ook wel helpen.
Lily
Ik ga daarom graag hardlopen. Dat haalt een mens ook uit de situatie en het gepieker.
Ik ga ook graag hardlopen… Na het hardlopen kan je de hele wereld weer aan. Gelukkig ben ik niet echt iemand die heel lang piekert, ik praat er wel graag over…