Comments

Planken challenge update na 20 dagen — 8 Comments

  1. Je komt er wel hoor, Nicolle. Gewoon doorgaan en je komt op het punt waar ik ook was. Planken heeft enorm veel voordelen, onder andere voor je bloeddruk.

  2. Planken heb ik in het verleden wel gedaan, maar het luistert wel nauw om er echt profijt van te hebben in de juiste spieren. Wat dat betreft doe ik liever andere ‘core’ oefeningen.
    Off-topic: Ik weet niet in hoeverre je er invloed op hebt, maar het aantal reclames en de manier waarop men ermee om de oren geslagen wordt is best heftig geworden. Zelfs een filmpje met geluid wat niet weg te klikken is. Dat haalt de fun van surfen op dit blog wel een beetje weg.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

HTML tags allowed in your comment: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>