'Ik heb genoeg' versus 'Ik doe genoeg
Na mijn dagelijkse hardlooprondje ga ik 10 minuten hoelahoepen terwijl ik ondertussen mediteer.
Want ik houd ervan om vele vliegen in 1 klap te slaan.
Meestal doe ik de gratis meditatie Begin je dag vanuit rust en stilte van de Meditations Moments app.
Ik heb genoeg versus Ik doe genoeg
Eén van de dingen die je in deze meditatie moet prevelen is:
'Ik heb genoeg.'
Maar weet je wat het is?
Ik heb inderdaad genoeg. Wat dat betreft ben ik een tevreden mens.
Dus elke keer dat dit voorbij komt denk ik bij mezelf: 'Wat een onzin. Natuurlijk heb ik genoeg.'
Ik heb het daarom op mij genomen om de tekst aan te passen.
'Ik doe genoeg'
Dus nu prevel ik in plaats van 'Ik heb genoeg' de tekst 'Ik dóe genoeg'. Want ik heb altijd het gevoel dat ik niet genoeg doe. Dat ik eigenlijk permanent te weinig doe, en binnenkort ontmaskerd zal worden als de fraudeur die ik ben.
En kijk, dat heeft wél effect!
Want als ik zeg: 'Ik doe genoeg,' dan voel ik mij tot tranen geroerd en dan denk ik:
'Zie je nou wel! Ik doe wél genoeg!'
Ontdek meer van Huisvlijt
Abonneer je om de nieuwste berichten in je inbox te ontvangen.
'Ik doe genoeg?' Lieve Nicole, in mijn ogen doe jij ontzettend veel! Van wat ik opmaak uit jouw mededelingen over je leven althans (en waarschijnlijk vertel je de helft nog niet eens). Zo zie je maar weer: het is allemaal een kwestie van perceptie :-)
Dankjewel Liesbeth, dat is fijn om te lezen.
In mijn ogen doe je ontzettend veel! Fijn dat deze meditatie je wel helpt...
groetjes, Alice K.
Doe allen wat noodzakelijk is, niet wat mogelijk is. Dat is zonde van de tijd.
Dat is een mooie Sjoerd!
Waarom met meditatie ook multitasken? Je doet toch echt genoeg,maar moet dat nog zelf gaan beseffen
Ik doe wat nodig is en ik zou willen doen.
Love As Always
Dimario
Ik vind het een mooie, om het op deze manier te doen. Zou voor mij ook wel een goed zinnetje zijn.
Dit is echt briljant, Nicole! Je doet ook inderdaad genoeg.
Gek is dat, dat je dan vaak toch het gevoel hebt dat je tekort schiet.