Hoela hoepen: is het wat?
Last updated on January 19th, 2024 at 12:38 pm
Vorig jaar zomer kocht ik een hoela hoep.
Enthousiast begon ik met hoelahoepen. Maar ik schrok een beetje van het hoge pijngehalte! Die ribbels in hoela hoepen zijn beslist even wennen. Na een paar weken lag de hoela hoep dan ook ergens te verstoffen.
10 weken geleden opnieuw begonnen met hoela hoepen
Maar zo’n 10 weken geleden kreeg ik de geest. Ik had weer eens gelezen over het belang van crosstraining, en besloot dat hoela hoepen toch wel erg makkelijk was.
Inmiddels ga ik elke dag 10 minuten hoepelen na het hardlopen.
Op mijn blog over hardlopen vind je een verslag van mijn ervaringen met de hoela hoep!
Wat zijn jouw ervaringen met hoela hoepen?
N.B. Morgen foto’s van mijn taille voor het hoela hoepen, en daarna.
Discover more from Huisvlijt
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
IK ben altijd benieuwd naar Hoela hoepen. Sinds zie ik het en denk, misschien wel iets voor mij, maar dan vergeet ik het weer.
Het leuke aan zo’n hoela hoep vind ik dat het zo laagdrempelig is. Je hoeft je niet helemaal in sportkleding te hijsen, en je kunt het thuis doen. Gewoon even 20 minuten hoela hoepen en klaar ben je.