Doemgedachten: Als je altijd het ergste verwacht

Mijn zoon Ot appte een foto van de kerstboom van zijn vriendin, maar op mijn scherm zag ik vluchtig de letters ‘B’ en ‘O’. Geschrokken vroeg ik me af:
‘Oh nee, is er een bom afgegaan bij Ot?!’
Gelukkig zag ik toen de rest van het woord: ‘kerstboom’….
Tsja.
Doemgedachten
Toch is er één zonzijde aan doemgedachten, en dat is dat het dan soms meevalt.
Wat is het verschil tussen doemgedachten en voorbereid zijn? Ik denk dan aan de Stoicijnen,die ev naderend onheil eerst overdenken met alle mogelijkheden
I think part of it is that at the moment we get so overwhelmed by bad news that our brains are in constant alert.
Yes, and that can’t be healthy I think.
That would be a scare. What’s worse is that it happens to often these days. Glad all is well!
Dag aan dag leven en niet piekeren over wat morgen zou kunnen komen.
Als je een doemdenker bent, is het voordeel dat je vaak meemaakt dat het allemaal wel meemaakt. Hans
Dat is een leuke positieve kijk Hans.
It’s a stressful time of year! I tend to think the worst as well when I am feeling overwhelmed.
Yes, feeling stressed definitely makes it worse.
het is menselijk, wie denkt zo niet?
maar als je dan positief kan blijven is alles goed
Een @->- voor je
Ik ben ook zo’n doemdenker. Lange tijd geen reactie op een appje? Dan draaien zich in mijn hoofd allerlei rampscenario’s af. Valt inderdaad tot nu toe altijd mee.
Als je het ergste verwacht, valt het uiteindelijk wel mee.
Helaas is dat niet altijd waar Mirjam…