Category Archives: Huishoudelijke tips

Succesvol hardlopen: mijn geheim!

Succesvol hardlopen: mijn geheim!

‘Vandaag ga ik niet hardlopen. Echt niet.’ Dat denk ik bijna elke ochtend als ik in bed lig, en moet opstaan. Terwijl ik de twee trappen naar beneden stommel, stel ik mezelf gerust dat ik die dag inderdaad niet hoef. Liegen tegen mezelf werkt goed Maar eenmaal beneden trek ik snel mijn hardloopbroek én schoenen… Lees meer…

Is jouw hoofd ook zo vol en druk?

Is jouw hoofd ook zo vol en druk?

Ik ben opnieuw begonnen met de basiscursus van de Headspace app. Vorig jaar had ik het 30 dagen volgehouden, maar toen ontdekte ik Koreaanse drama’s en raakte afgeleid… Omdat ik me de laatste tijd wat gestresst voelde besloot ik om de hele beginnerscursus nog een keer te doen. En dat bevalt me goed. Ik doe… Lees meer…

Als iemand je iets vraagt, en je weet het antwoord niet

Als iemand je iets vraagt, en je weet het antwoord niet

Vanochtend bezocht ik een lezing over Boeddhisme. Eén van de andere aanwezigen stelde een vraag, waar op de spreker volgens mij het antwoord niet wist. Dus zei ze: ‘Je vraagt mij iets waar je zelf het antwoord al op weet.’ Ik voelde irritatie over dit ‘non-antwoord,’ maar ook bewondering. Want de vraagsteller ging vervolgens zélf… Lees meer…

Kijktip: The Marvelous Mrs. Maisel, een zonnige serie met een hoog musical gehalte

Kijktip: The Marvelous Mrs. Maisel, een zonnige serie met een hoog musical gehalte

The Marvelous Mrs. Maisel is een vrolijke, bijna musicalachtige serie die zich afspeelt 1958. Miriam, oftewel Mrs. Maisel is gelukkig getrouwd met Joel, totdat hij haar verlaat voor zijn secretaresse. Dat is verbazingwekkend aangezien Miriam de perfecte echtgenote is, die alles doet om haar man gelukkig te maken. Hoe dan ook, in een dronken bui… Lees meer…