Avondvierdaagse traktatie

Last updated on April 13th, 2025 at 11:34 am

Snoep tijdens de avondvierdaagse is steeds gewoner geworden. Het wordt gezien als een manier om kinderen een beloning te geven voor hun inzet tijdens de lange wandelingen. Zo houden kinderen de moed erin. Zoek je een goede avondvierdaagse traktatie voor kinderen? Het belangrijkste criterium is dat de traktatie veilig en praktisch is.

Kijk bijvoorbeeld uit voor zoete en kleverige avondvierdaagse traktaties die misschien wespen aantrekken. Ook chocola is niet altijd handig, omdat het kan smelten. Kies voor snacks die goed bestand zijn tegen temperatuurwisselingen, zoals gedroogd fruit, notenrepen of koekjes in stevige verpakking. Zo blijven de traktaties lekker en veilig, zelfs na een lange dag wandelen.

Avondvierdaagse traktatie ideeën

1. DIY Avondvierdaagse traktatie ketting

Een klassieker onder de traktaties is de avondvierdaagse traktatie ketting. Rijg bijvoorbeeld gummybeertjes, spekjes, tumtummetjes of zachte winegums aan een touwtje of dropveter en klaar ben je. Je kunt de snoepjes afwisselen met (minder ongezonde) Kellogg’s honing ringetjes of rozijntjes. Of als je geen snoepketting wilt doen: gebruik honing ringen van bijvoorbeeld Kelloggs of een huismerk cornflakes. Het ziet er feestelijk uit én kinderen kunnen hem omhangen als een soort extra medaille.

Kant en klare Avondvierdaagse traktatie ketting

Heb je weinig tijd? Dan kun je natuurlijk ook gewoon een klassieke kant en klare snoepketting kopen. Hang er eventueel een zelfgemaakt briefje aan met een tekst als: ‘Knap gedaan, topper!’

Avondvierdaagse traktatie maken

Wil je graag zelf een Avondvierdaagse traktatie maken? Het voordeel van een DIY traktatie is dat je zelf in de hand hebt hoeveel suiker je kind binnen krijgt en hoe (on)gezond het is. Tegelijkertijd heb je misschien niet zoveel tijd, of ben je niet zo heel handig. In dat geval kun je heel eenvoudig een traktatie maken door snoepjes in een mooi plastic zakje te doen en dat te versieren met een label waarop je iets persoonlijks schrijft! Zoals je hieronder ziet:

2. Iets te drinken met een lintje erom

Een klein pakje drinken of een flesje water met een strik of kaartje eraan. Schrijf er bijvoorbeeld op: ‘Goed gelopen!’ of ‘Knap gedaan!’ Zo heeft je kind toch iets om in de mond te doen, zonder dat het meteen weer snoep is. Houd wel rekening met eventuele plaspauzes als je kind veel drinkt.

3. Mini popcornzakjes

Popcorn is goedkoop, makkelijk te maken en ziet er in kleine zakjes meteen feestelijk uit. Je kunt ze zelf versieren met een vrolijk stickertje of lintje. Popcorn is bovendien ook minder ongezond dan ‘gewoon’ snoep.

4. Avondvierdaagse medaille van koek

Met een touwtje en een grote koek (bijvoorbeeld een gevulde koek of ontbijtkoek) kun je zelf een ‘eetbare medaille’ maken. Leuk én lekker!

6 x Avondvierdaagse traktatie zonder snoep

Wil je liever een avondvierdaagse traktatie zonder snoep geven? Dat kan natuurlijk ook! Hier een paar leuke, gezondere alternatieven:

1. Mini rozijnendoosje met een lintje
2. Een klein bellenblaasje met label
3. Fruitspiesjes met aardbei, meloen en druif
4. Een klein notitieboekje of stoepkrijtje
5. Bellenblaas

Zo houd je het leuk én verantwoord!

Waar koop je doorzichtige kleine zakjes om zelf snoepjes in te doen?

Bij de Action en Hema verkopen ze speciale zakjes om zelf te vullen met een leuk patroontje. Bij Xenos vind je eenvoudige doorzichtige puntzakken.

3 x gratis Avondvierdaagse traktatie printable

Hieronder 3 gratis printables:

Print ze uit, knip ze uit, of pak ze op een zelfgemaakte traktatie!

Avondvierdaagse kadootje

Wat is een geschikt Avondvierdaagse kadootje? In theorie hoef je geen kadootje te geven: de beloning is immers de ervaring en de medaille die je krijgt als je de avondvierdaagse succesvol hebt gelopen. Wil je toch iets geven? Vul bijvoorbeeld een goedkoop glazen potje met snoepjes in de vorm van voeten. Wil je liever geen snoep geven? Dan zijn er talloze andere kleine kadootjes te bedenken onder de noemer uitdeelcadeautjes.

Andere leuke kadoo ideeën vind ik:

• Een foto van je kind aan het eind van elke dag, die je later inlijst. Zo heb je een blijvende herinnering, en het is niet duur/geen snoep.
• Een schriftje of notitieboekje + pen waarin je kind zijn of haar belevenissen van de Avondvierdaagse kan opschrijven.

Avondvierdaagse = Snoepvierdaagse?

Vorig jaar zeiden raadsleden van het CDA en de Partij voor de Dieren dat er een ‘suikerinvasie bij de avondvierdaagse’ is. Kinderen lopen veel te veel te snoepen, vonden zij. De vrijwilligers vonden dat het nergens op sloeg, en herkenden zich hier ook niet in.

Toch is er meer kritiek op het vele snoep tijdens de avondvierdaagse. En dat dit nier persé onzin is, zie je wel aan het feit dat de commercie, denk aan supermarkten, Hema en Action, allerlei kant en klare Avondvierdaagse traktaties verkoopt. Zoals dit snoepboeket:

Of deze chocolade avondvierdaagse medailles van de Hema:

Avondvierdaagse traktatie voor volwassenen

Ja, ook volwassenen verdienen een traktatie na al dat meelopen of begeleiden! Een avondvierdaagse traktatie voor volwassenen mag best iets volwassener zijn:

1. Een klein zakje noten of granola.
2. Een flesje bruisend water of een koud biertje met etiket “Loopheld”
3. Een lavendelzakje voor ontspanning na het wandelen
4. Een handgeschreven kaartje met een bedankje.

Simpel, maar enorm gewaardeerd.

Leestip

Goodiebag

Wat zijn jouw ervaringen met de Avondvierdaagse en snoep? Wat is jouw traktatie tip?