Waterstofperoxide: dit kun je er allemaal mee doen (18 slimme toepassingen)
Last updated on April 16th, 2026 at 04:00 pm

Weet je wat je ook goed kunt kopen bij Kruidvat of Etos? Waterstofperoxide! Een flesje waterstofperoxide #% kost 1,15 bij Etos.
Wat is waterstofperoxide?
Waterstofperoxide ziet eruit als water. Maar het is eigenlijk een speciaal soort water met extra zuurstof erin. Je kunt het gebruiken om dingen schoon te maken, maar ook om wondjes te verzorgen.
Als je bijvoorbeeld een schaafwondje hebt, kun je er een beetje waterstof peroxide erop doen. Het bubbelt en prikt een beetje, maar dat betekent dat het zijn werk doet! Het helpt om de wond schoon te maken en bacteriën te doden, zodat het beter kan genezen.
N.B. Hoewel ze op thuisarts.nl dus zeggen dat je wondjes niet hoeft te ontsmetten! Gewoon goed schoonspoelen is volgens Thuisarts genoeg.
Waterstofperoxide 3%
Er zijn 4 verdunningscategorieën: 3%, 6-10%, 35% en 90%. 3% is de veilige, huishoudelijke variant. De hogere percentages zijn veel sterker en mogen alleen onder strikte voorwaarden gebruikt worden.
18 Toepassingen van waterstofperoxide

Hieronder een handig overzicht van toepassingen!
- Heb je een vieze smaak in je mond, of slechte adem? Dan adviseren ze zelfs op thuisars.nl waterstofperoxide 3%! Je moet ermee spoelen. Het vermindert de bacteriën in je mond, en daardoor verbetert je adem. Op apotheek.nl zeggen ze dat je het niet langer dan 7 dagen moet gebruiken.
- Het zit vaak in haarverf! Stel je hebt donkerbruin haar en je wilt graag blond worden. Dan gebruik je het om je haar te bleken.
- Je kunt het gebruiken voor bijvoorbeeld ingetrokken vetvlekken verwijderen. Zoals grasvlekken, bloedvlekken, wijnvlekken of vlekken van eten.
- Maak je aanrecht er hygiënisch schoon mee. Omdat het bacteriën dood, is het effectief. Ik zou het dan trouwens ook gebruiken op snijplanken!
- Voel je een keelpijn opkomen? Dan kun je gorgelen met waterstofperoxide in de hoop de bacteriën in je keel de pas af te snijden. Hopelijk vermeerderen ze zich verder niet, en kun je de keelpijn in de kiem smoren.
- Je kunt het gebruiken tegen puistjes en wratjes!
- Desinfectie van wondjes.
- Tandenborstels hygiënisch schoonmaken
- Ontsmetting van tandvlees en mondzweren.
- Schimmelnagelinfecties behandelen.
- Spiegels en ramen schoonmaken
- Oorsmeer weghalen
- Verkleurde nagels door nagellak weer een normaal uiterlijk geven.
- Sieraden en piercings ontsmetten.
- Spullen van je huisdier desinfecteren. Denk aan kooien of een viezig voerbakje. Daarna wel goed naspoelen.
- Koelkast hygiënisch schoonmaken
- Gebruik het om je wc goed schoon te maken.
- Het beschermt planten tegen schimmels. Meng 1 deel waterstofperoxide met 3 delen water en besproei daarmee aangetaste bladeren. Dit mengsel kun je ook gebruiken als je plant wortelrot heeft.

Pin voor later!

Waterstof peroxide combineren met baking soda
Je kunt waterstofperoxide en baking soda combineren en zo je eigen schoonmaakpasta maken! Doe ongeveer 1/4 kopje baking soda in een kom. Giet daar vervolgens heel geleidelijk hydroperoxide bij. Begin met een eetlepel. Meng het goed, en voeg net zo lang waterstofperoxide bij tot je een dikke pasta krijgt.
Let op: het kan gaan bruisen en schuimen. Dat is normaal.
Waterstofperoxide + baking soda + mild schuurmiddel dat ook vlekken oplost
De pasta van waterstofperoxide en baking soda werkt als een mild schuurmiddel, en helpt vlekken op te lossen. Je kunt het gebruiken op aangekoekte pannen, vlekken op oppervlakken of vieze voegen tussen tegels. Doe de pasta op het vieze oppervlak, en wacht dan even een paar minuten. Wrijf het daarna goed in met een spons of borstel.
N.B. Pas je pasta eerst altijd toe op een klein onzichtbaar plekje om te kijken wat het effect precies is!
Waterstofperoxide 3% kopen – lastiger dan je zou denken!
Wonderlijk genoeg hebben ze dit niet bij Kruidvat en Hema en ook bij de Action verkopen ze het niet! Maar bij onder andere Etos en de DA drogist hebben ze de 3% variant. Ook bij AH verkopen ze het:
Wat zijn jouw ervaringen met waterstof peroxide? Vertel het hieronder in de comments!


