Wat echt belangrijk is: zingeving voor alledag

Verlokt door de belofte van antwoord op de aloude vraag: ‘Wat is nou echt belangrijk in het leven?’ sloeg ik hoopvol Karen Wassinks boek Wat echt belangrijk is open. Met zo’n nuchtere achternaam en nuchtere afbeelding van een boterham met aardbeienjam op de voorkant, leek dit me nou eens echt een helder, duidelijk no-nonsense boek. Deze belofte wordt zeker ingelost door de kwieke en simpele vormgeving, heldere schrijfstijl en duidelijke hoofdstukindeling. Ook de oefeningen aan het eind van elk hoofdstuk zijn duidelijk en makkelijk toepasbaar.

Waar doe ik het allemaal voor? Waar ben ik eigenlijk mee bezig?

Wie verlangt er in de dagelijkse drukte van het bestaan soms niet naar een moment van bezinning, naar antwoord op vragen als: ‘Waar doe ik het allemaal voor? ‘Waar ben ik eigenlijk mee bezig?’ Als moeder is het makkelijk jezelf te verliezen in het werk dat zich opstapelt, de logistieke puzzels die je moet oplossen en de opvoedingsperikelen. Hoe kom je te midden van al die vragen, eisen en behoeftes tot jezelf; hoe zorg je ervoor dat je jezelf niet kwijt raakt en uit het oog verliest wat echt belangrijk is?

Wat echt belangrijk is

Karen Wassink biedt uitkomst: zeven hoofdstukken met daarin zeven thema’s die ‘in ieders leven actueel en essentieel zijn.’ Karen koppelt gewone situaties uit het dagelijks leven aan filosofie, psychologie, christendom en andere religies. Dat biedt een breed en tegelijkertijd diepgaand perspectief.

Karen maakt je wakker

De verschillende hoofdstukken maken je bewust van jezelf: van je reacties, je gedachten en hoe je met dingen omgaat. Zo verbijt ook ik me altijd als ik weer eens in de ‘verkeerde rij’ sta bij de supermarkt. ‘Maar,’ vraagt Karen, ‘Waarom zou die rij niet juist precies de goede voor je zijn?!’ Ik zal je vertellen: de rij in de supermarkt is nog niet weer hetzelfde voor me geweest!

Met dit voorbeeld wijst Wassink op het belang van aanvaarding. Aanvaarding van het leven zoals het is, niet zoals jij vindt dat het zou moeten zijn. Ik moet zeggen: je wordt daar wel een stuk rustiger van! Behalve aanvaarding, behandelt Karien de thema’s verlangen, hoop, vertrouwen, loslaten, liefde en willen. Soms vond ik de verhandelingen over de thema’s wat te abstract en had ik moeite alles te volgen, maar altijd zetten ze aan tot nadenken. En daar ging het immers om.

Zingeving quote van Karen

Er staan diverse mooie quotes in Wat echt belangrijk is, zoals deze:

Deze vind ik heel treffend omdat dit ook mijn ervaring is. Je probeert zo goed mogelijk alles op een rijtje te zetten, zodat je de best mogelijke beslissing kunt nemen, maar pas achteraf weet je of het nou een goed besluit was of niet…

Mijn conclusie over Wat echt belangrijk is

Al met al is dit boek de moeite waard als je eens wilt nadenken over je leven, en over wat echt belangrijk is. Je kunt het individueel gebruiken maar het is ook heel geschikt voor groepen. Op de website watechtbelangrijkis.nl vind je praktische oefeningen die je meteen kunt toepassen in je leven! Zoals deze:

‘Ga in de langste rij bij de kassa staan, observeer de mensen om je heen en probeer helemaal aanwezig te zijn in dat moment!’

Een andere leuke opdracht vind ik om iemand een compliment te geven.

Tot slot nog een mooie zingeving quote van Karen:

Over Karen Wassink

Karen Wassink is neerlandica en werkt momenteel als beleidsmedewerker cultuur bij de overheid. Van 2002 tot 2005 deed ze de driejarige opleiding tot veranderkundige aan de Pulsar Academie. Voor dit boek heeft ze veel gebruikgemaakt van de kennis en inzichten die ze daar opdeed.

Wat echt belangrijk is lezen

Je vindt Wat echt belangrijk is bij je lokale boekhandel, in de bibliotheek en natuurlijk bij bol.com.

Leestip

• Eenvoudig leven