MiVia Essential activity tracker 350: en ik mocht hem testen!
Last updated on May 16th, 2022 at 11:35 am
- Mijn 3 eisen aan een activity tracker
- De MiVia Essential activity tracker: wat biedt deze tracker?
- De MiVia Essential activity tracker: hoe ziet hij er uit?
- Wat onderscheidt de MiVia Essential activity tracker van al die andere activity trackers?
- 1. ECG-sensor
- 2. Healthy & Body Index-data
- 3. Ademhalingsoefeningen
- De MiVia activity tracker in de praktijk
- Makkelijk in gebruik
- MiVia Essential kan niet altijd hartslag vinden
- MiVia Essential activity tracker versus de Fitbit Charge 2
- Mijn conclusie over de MiVia activity tracker
- Praktische informatie over de MiVia Essential activity tracker
‘Hallo, mijn naam is Nicole Orriëns en ik ben gek op activity trackers.’
Sinds ik kennismaakte met de Fitbit activity tracker heb ik het ding amper meer afgedaan. Ik beleef er een groot genoegen aan om te zien hoeveel stappen ik op een dag zet. En ook vind ik het erg leuk om mijn hartslag en slaappatroon te zien.
Dus toen ik de kans kreeg om een hele nieuwe activity tracker te testen was ik meteen enthousiast.
En dat is de MiVia essential 350 activity tracker!
Hier onder informatie over deze activity tracker, en natuurlijk mijn bevindingen!
Mijn 3 eisen aan een activity tracker
Laat ik beginnen met te stellen dat een goede activity tracker voor mij aan de volgende eisen moet voldoen:
- Hij moet stappen tellen
- Hij moet de hartslag bijhouden
- Je moet al bovengenoemde informatie op de polsband van de activity tracker zélf kunnen aflezen! Dus niet dat je de informatie alleen op je smartphone kunt zien! Dat is lastig en vervelend. Want soms ben je aan het wandelen en dan wil je even je hartslag zien. Maar als je bent zoals ik, heb je niet altijd je smartphone bij je. Vandaar mijn eis van een display op de activity tracker.
De grote vraag is dan natuurlijk: ‘Voldoet de Mivia activity tracker aan deze 3 eisen?’
En het antwoord luidt: ‘Ja’.
De MiVia Essential activity tracker: wat biedt deze tracker?
De MiVia Essential activity tracker biedt het volgende:
- Hij vertelt de tijd.
- Hij telt je stappen.
- Hij meet je hartslag.
- Hij meet het aantal gelopen kilometers.
- Hij meet het aantal calorieën dat je verbrand hebt.
- Hij geeft het aantal minuten dat je actief bent geweest die dag aan. Zodra je 10 seconden beweegt, begint de Essential het aantal minuten van de activiteit te tellen
- Hij geeft aan hoe vol de batterij nog is.
- Je kunt hem laten waarschuwen als je gebeld of ge-appt wordt etc. op je smartphone.
Kortom alle informatie die je graag krijgt van een activity tracker biedt de Mivia activity tracker.
De MiVia Essential activity tracker: hoe ziet hij er uit?
De MiVia activity tracker heeft wel wat weg van de Fitbit Charge HR. Met dit verschil dat het display van de MiVia activity tracker een stuk groter is. Kijk maar:
Waar de Fitbit alleen smal zwart strookje heeft als display heeft, is dat bij de Mivia 3 cm. Maar het lettertype van de informatie over hartslag, tijd etc. is bij beide even groot.
De MiVia activty tracker sluit net als een horlogebandje, en heeft maar liefst 12 gaatjes. Of je nou een brede of smalle pols hebt, de Mivia zal je passen. Hij zit comfortabel en is makkelijk om te doen.
Wat onderscheidt de MiVia Essential activity tracker van al die andere activity trackers?
1. ECG-sensor
Oké, nu wordt het interessant! Er zijn zoveel activity trackers op de markt. Waarom zou je dan juist voor de MiVia activity tracker kiezen? Daar is een heel goed antwoord op!
De MiVia activity tracker maakt namelijk als enige tracker gebruik van een ECG-sensor.
Met andere woorden de MiVia activity tracker meet direct je hartslag. En het idee is dat dit betrouwbaardere metingen oplevert. Andere activity trackers leunen namelijk op optische hartslagmeters: die meten je hartslag via de polsslagader met behulp van PPG: photoplethysmogram.
2. Healthy & Body Index-data
De MiVia heeft nog iets te bieden dat andere activity trackers niet hebben: de Health & Body Index-data. Je kunt een korte meting doen van 30 secondes, of een langere meting van 2 minuten.
De data van de ECG-monitor worden geanalyseerd door de Health & Body Index van de polsband. De resultaten hiervan kun je overigens wel alleen zien op de bijbehorende app. Maar deze is gratis te downloaden.
Wat vertelt de Health & Body Index je precies over je gezondheid? Dat is het volgende:
- Je ‘werkelijke leeftijd’.
- Je stressniveau
- Het lichaamsenergieniveau
En je krijgt er nog een advies bij ook.
Mijn resultaat van de 2 minuten test
3. Ademhalingsoefeningen
Via de bijbehorende app kun je je ademhaling trainen. Je kunt precies zien hoe lang je moet inademen, en hoe lang je moet uitademen.
De MiVia activity tracker in de praktijk
Op papier klinkt de MiVia activity tracker dus heel goed. Maar hoe is hij in de praktijk?
Makkelijk in gebruik
Het eerste wat me opviel was dat hij heel makkelijk is om in gebruik te nemen. Ik heb een hekel aan gebruiksaanwijzingen lezen, maar de activity tracker was heel eenvoudig in te stellen. Zelfs het downloaden van de app en het vervolgens koppelen van de activity tracker aan de app ging heel makkelijk.
Hoewel de MiVia Essential activity tracker de hartslag laat zien op de polsband, doet hij dat pas als je eerst je vinger op de ECG sensor aan de voorkant legt. Dat had ik eerst niet door waardoor ik het maar stom vond dat ik een hartje zag, maar geen hartslag. Maar dat is dus een kwestie van je wijsvinger op de juiste manier gebruiken : )
MiVia Essential kan niet altijd hartslag vinden
Ik vind vooral de Health & Body Index data erg interessant. Helaas blijkt het voor de Mivia activity tracker erg lastig om mijn hartslag te vinden… Van de 10 keer dat ik mijn Health & Body Index wilde vaststellen lukte het 8 keer niet. De oplossing die Mivia Essential hier zelf voor geeft is de polsband op je blote been leggen. Dit helpt soms.
Wat bij mij het beste werkte was de MiViai letterlijk tegen de blote huid op de plek waar mijn hart zit te leggen.
MiVia Essential activity tracker versus de Fitbit Charge 2
- Terwijl de Fitbit Charge 2 fietsen als stappen telt, doet de MiVia activity tracker dat niet. Daarmee moet ik dus harder werken voor mijn stappen.
- De Fitbit Charge HR2 meet een iets lagere hartslag dan de MiVia activity tracker: 72 versus 71.
- De Fibit Charge HR2 meet meer kilometers dan de MiVia activity tracker: 10,91 versus 9,8 km.
- De Fitbit Charge HR2 meet het aantal trappen. De MiVia niet.
- De MiVia essential meet het aantal actieve minuten. Dat doet de Fitbit Charge HR2 ook, maar die gegevens zie je alleen op de bijbehorende website.
- Er is een speciale website van Fitbit waar je al je gegevens kunt inkijken. Bij de MiVia kan dit alleen via de polsband.
Mijn conclusie over de MiVia activity tracker
De MiVia essential activity tracker maakt gebruik van een ECG-monitor om je hartslag te meten. En dat zou betrouwbaarder zijn dan de optische meetinstrumenten van andere activity trackers, iets wat ik best geloof.
Helaas had ik problemen met het vinden van mijn hartslag. Maar als de Mivia mijn hartslag wel kon vinden leidde dat tot opwindende, en leuke informatie!
Daarom vind ik deze activity tracker een aanrader. Want niet alleen voldoet hij aan alle eisen voor een goede activity tracker, hij is ook nog eens makkelijk in het gebruik, en biedt interessante informatie over lichaam en geest!
Het enige verbeterpunt is dat hij de hartslag soms niet kan vinden.
Praktische informatie over de MiVia Essential activity tracker
De MiVia Essential 350 is voor 119,- te koop bij Coolblue. Dat vind ik werkelijk niet duur voor wat deze activity tracker te bieden heeft. Meer informatie vind je op de officiële website.
Lees ook mijn review van de Fitbit Charge HR2 en mijn post over Fitbit problemen.
Wat vind jij belangrijk aan een activity tracker?
Discover more from Huisvlijt, huis, tuin en keuken blog
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
Klinkt goed, is deze waterdicht? (Heb je meteen antwoord op je vraag ;)) Daarnaast vind ik het belangrijk in een tracker dat je de GPS (als hij die heeft) uit kan zetten, ik wil niet dat zo’n ding continu weet waar ik ben, alleen als ik daar voor kies. Ik heb nu een Garmin Vivofit, daar ben ik op zich super tevreden over, maar hartslag meet hij niet.
Hij is waterdicht, dus je kunt er mee douchen. Maar zwemmen wordt afgeraden.
De Garmin Vivofit zou voor mij afvallen omdat hij geen hartslag meet.
Ik heb sinds Valentijnsdag een Mi band, die heeft geen display en geeft geen tijd weer.
De informatie lees ik dus af via de app. voor een starter een ideaal produkt en accuraat.
Meet geen fiets, wel afstand en stappen en kost 15/20 euro.
Het enige dat ik wil weten zijn mijn stappen, verder gebruik ik het niet.
Je review is zeer volledig
Dat is zeker een hele fijne prijs Linda! En top dat hij precies doet waar je hem voor nodig hebt.
Fijn dat je mijn review volledig vindt. Dat vind ik altijd ook erg belangrijk bij een review.
Ik ben tevreden over mijn fibit charge2.
De belangrijkste dingen gaan via de tracker. De andere via de app en dat vind ik oké.
Ik vind het nog steeds jammer dat ze niet waterdicht zijn…
Ja dat vind ik ook. Anderzijds: nu kan ik hem mooi opladen tijdens het douchen.
Interessant om te lezen! Ik zie iedereen in mijn omgeving met zo’n ding om de pols maar ik wist eigenlijk niet zo goed waar het voor dient en wat het doet. Ik weet niet of ik het direct zelf ga kopen, maar het is blijkbaar wel een leuk en nuttig dingetje om te hebben.
Een activity tracker is erg leuk om te hebben als je graag het geadviseerde aantal 10.000 stappen per dag wilt halen : )
Activity tracker daar ben ik altijd nieuwsgierig naar. Goede informatie. Dat je je wijsvinger op de juiste manier gebruikt, dat moet je ook net maar weten he. ;-)
Ja absoluut!
Sporthorloges vind ik altijd erg interessant. Had nog nooit iets over MiVia gelezen of gezien, dus heb je artikel graag gelezen.
Ik kende het merk ook nog niet Margo!