Eerste hulp bij een analoog leven: Analog Bag

Een tijdje terug schreef ik over het idee van een analoog leven, oftewel heel kort door de bocht gezegd: een leven zonder schermpjes. En omdat het niet bepaald makkelijk is om je los te rukken van je smartphone en/of laptop is er nu de zogenoemde analog bag!
Het idee achter zo’n tas is dat je een slechte gewoonte (je smartphone pakken en gaan scrollen) vervangt met een goede gewoonte (iets analoogs doen zoals een boek lezen.) De tas is dus bedoeld om je te helpen NIET naar je smartphone grijpen. In plaats daarvan pak je die tas of mand zo gauw je naar je smartphone reikt.
De Analog Bag: eerste hulp bij een analoog leven
De trend ontstond toen influencer Sierra Campbell een filmpje maakte over haar analog bag. Zij had daar onder andere waterverf en stukken karton gedaan. Het is nogal ironisch, maar vervolgens ging iedereen ook zo’n analog bag maken en die op social media laten zien ; )
Wat zit er zoal in een analogue bag?
- Een boek
- Een puzzelboekje
- Schetsboek
- Potlood/pen
- Notitieboekje
- Een brei- haakwerkje
- Tarot kaarten
- Ouderwets fototoestel
- Bullet journal of planner
- Borduurwerkje
Eigenlijk is het dus gewoon een tas die je vult met spulletjes voor analoge hobby’s en activiteiten.
Hoe maak je zo’n analog bag?
Als je je smartphone gebruik wilt verminderen zou je zo’n analog bag kunnen proberen.
Stap 1: Een tas kiezen
Om te beginnen heb je een tas nodig. Eentje die je makkelijk overal mee naartoe kunt nemen, en waar verschillende dingen in kunnen. In theorie kan dat elke tas zijn natuurlijk. Het zou bij wijze van spreken zo’n goedkoop Action tasje kunnen zijn dat je uit je gewone tas trekt bij de kassa.
Maar omdat het erom gaat dat je niet naar je smartphone grijpt, is het denk ik slim om een aantrekkelijke tas te kiezen. Zelf heb ik een hele mooie gehaakte tas die ik ooit kreeg van collega-blogger Neeltje. Het is dus zeker niet persé nodig om een nieuwe tas te kopen!
Stap 2: Je analoge tas vullen met analoge hobbies
Nu is het tijd om je analoge tas te vullen met dingen die je zo leuk vindt dat ze je afleiden van je smartphone. Voor mij is het bijvoorbeeld zinloos om er een breiwerkje in te doen, want ik kan echt niet breien. Ook van borduren word ik kriebelig. Maar een boek en notitieboekje zouden wel nuttig voor mij zijn. In mijn analoge tas zitten de volgende vier dingen:
- Een boek
- Mijn eReader (ja sorry, dat is niet analoog maar er kunnen zo lekker veel boeken op)
- Een Moleskine notitieboek
- Een klein notitieboekje
Je ziet mijn analog bag hieronder. Veel zit er niet in, maar ik heb hier genoeg aan. En als ik me ga vervelen dan ga ik iets anders doen dat heel analoog is, en waar je niets voor nodig hebt: voor me uit staren.

Analog Basket: Je kunt ook een mand gebruiken!
Overigens hoeft het niet persé een tas te zijn. Er zijn ook mensen die een mand gebruiken; ik neem aan dat dit vooral voor thuis is bedoeld. Want ook thuis kun je de neiging hebben om naar je schermpjes te reiken. Hieronder zie je de analoge mand die ik heb gemaakt. Ik heb er een Gibson puzzel in gedaan, een vintage poppen kwartet, een boek van Agatha Christie, een homp klei en een knot wol met haaknaald.

Samenvattend
Als je het voornemen hebt dat je minder achter je schermpjes wilt zitten en meer wilt bezig zijn met tastbare dingen en hobby’s dan kan een analog bag of analog basket daar behulpzaam bij zijn. Het werkt heel simpel: elke keer dat je jezelf betrapt op de neiging om je smartphone te pakken, pak je in plaats daarvan je tas of mand met analoge spulletjes erin, en ga je daar iets mee doen.
Maar let op: het verschijnsel van de analog bag zou zo maar kunnen aanzetten tot kopen en overconsumptie! Binnenkort een post hierover.
Kijktip
Wat vind jij van het idee van een analog bag?


I don’t need a special bag for when I’m not at home because I don’t have a smartphone.
At home, I have my “workboxes”, different ones for different hobbies (the contents can change) and my books. A basket wouldn’t make sense for me. I have a tablet I hardly use and if I do, it’s only for books, but even for those I mostly use my laptop.
I’m not looking forward to being forced to get a smartphone because there are things I won’t be able anymore to do without one, for example banks start getting rid of TAN readers for online banking and I hate having to get a smartphone just for that.
I totally get that Cat. It really sucks when you’re being forced to buy a smartphone if you don’t want one.
Ik moet een beetje lachen.
Ach, ik vind het best een goed idee. Gelukkig valt mijn schermtijd mee en hoef ik nog niet af te kicken.
Op zich een leuk idee, maar ik heb voor mezelf niet het idee dat het echt toegevoegde waarde heeft om mijn analoge hobby’s in een speciale tas te stoppen.