Hoeveel weegt een courgette? Tussen de 225 en de 600 gram
Tenminste dat hoop ik.
Hoeveel weegt een courgette?
Van mijn buurvrouw kreeg ik deze reusachtige courgette uit hun moestuin!
Die weegt heel wat!
Hoeveel weegt een courgette?
Gemiddeld weegt een courgette tussen de 225 gram en de 600 gram. Maar als je een hele grote courgette hebt, dan weegt hij natuurlijk meer. Een portie van 150 gram levert 50 calorieën op.
Vandaag wil ik hem op het menu zetten.
Ik denk dat ik er lasagne van courgette ga maken of zo.
Hoewel ik ook wel zin heb in courgette met een romige saus... Een andere optie is courgette spaghetti maken, maar ik zie eventjes niet hoe ik dit monster kan veranderen in dunne spaghetti sliertjes.
Op de site van Het Voedingscentrum lees je over de voedingswaarde van courgette.
Tips voor maaltijden met courgette zijn welkom!
Een grote is het in ieder geval. Inspiratie kan ik je niet geven. Wel kan ik je alvast smakelijk eten toewensen.
Wat ziet heel groot eruit. Alvast eet smakelijk voor de vanavond. Ik heb dit nooit gegeten. Fijne dag verder.
Dunne spaghetti sliertjes -> met een spiraalsnijder.
Alvast smakelijk aan dat lekkers!
Lie(f)s.
Geen tip. Ik vind het geen lekkere groente, en zeker niet als hij zo groot is. Mijn zoon laat de courgettes ook altijd zo groot worden. De smaak vermindert dan enorm (en een courgette heeft al niet veel smaak).
Veel recepten met courgette...ik vind het heerlijk
En verser dan van bij de buren kan niet hè...
https://www.lowcarbchef.nl/recept/courgette-ovenschotel-met-kaas
Smakelijk
Courgette in kleine blokjes snijden (zaden etc verwijderen), uien en knoflook snijden, uien fruiten, courgette en kruiden (pittige) erbij,
paar minuten roerbakken.
Courgette in lange plakken snijden en de plakken grillen. Lekker met kruiden- of knoflookboter.
Courgette maaltijdsoep. Voor recepten even googelen.
Succes!
Halveren, zaadlijsten verwijderen, de rest van de courgette uithollen (laat een rand staan van 1- 1,5 cm). De restvulling samen met geruild gehakt of uitgebakken spekjes mengen met paprika’s, (wat ananas) en Italiaanse kruiden. In de uitgeholde courgette doen, kaas erover en de oven in op 180- 190 graden totdat hij gaar is!
In dunne plakken snijden, grillen, cherrytomaatjes erbij en zalmfilet (op de huid gebakken). Heerlijk!
Ik denk meteen aan moussaka. Maar volgens mij houd je dan nog heel veel over!
Ik heb laatst courgette 'koekjes' gemaakt en die waren echt heerlijk!
Recepten genoeg te vinden op het www.
Je kunt ze als bijgerecht eten, maar ik nam ze mee als lunch.
Dat is courgette voor een hele week, Een goed recept heb ik helaas niet voor je, maar er zal op internet genoeg over te vinden zijn.
Ik gebruik courgette als basis voor allerlei groente-pureesoepen. Courgette en ui en broccoli bijv. voor broccolisoep. Enz. Courgette is neutraal van smaak, dus je kunt het met alles combineren.
Met een courgette kun je veel kanten uit, maar geloof niet dat dat je van een courgette een pasta gerecht kunt koken. Dat wordt een waterige teleurstelling.
daar kun je wel een tijdje mee voort
goed dat je de gepaste werkkledij heb aangetrokken
Prettige dag
Zelf doe ik het altijd door de macaroni, pasta of zelfs nasi. Smaakt prima!
Dat is ook een goed idee inderdaad. Nu houd ik het meestal bij paprika, champignons en uit door de pasta.
Het zal ondertussen wel op zijn. Gewoon gebakken met wat kruiden is ook lekker.
love as Always
Dimario
Grappig: ik ben niet zo lekker vandaag en wilde erg graag courgettesoep. Dus na negatieve test toch maar even naar de AH: waren er NUL courgettes! Toen nog naar de deka gelopen, maar daar waren alle courgettes half verrot, dus toen nam ik het maar als een teken dat het geen soepdag was en kocht een bloemkool 🤣🤣
Ik had jouw buurvrouw moeten tegenkomen ;-)
Echt wel! Wat balen dat er helemaal geen courgette te krijgen waren Anke. Met die van mijn buurvrouw had je heel wat soep kunnen maken.
Die is bizar groot zeg! Daar kun je een flinke maaltijd mee maken.
Ik sta niet graag in de keuken maar mijn moeder maakt er heerlijke courgette soep van, misschien ook een idee
Haha, wat een geweldige foto!! En hoe lekker!! Je kunt het uithollen, de binnenkant lekker bakken met wat Knoflook, chilipeper, peper, zout, vegan gehakt en dan hup terug doen, bestrooien met kaas en de oven in.
Dat klinkt lekker Claire!
Gebonden courgette soep (aardappeltje meekoken, niet met room) en dan uitgebakken spekjes erin en van die gebakken (gefrituurde) uitjes (zo'n bakje uit de supermarkt) er aan tafel in je kom over strooien... Van het weekend nog gegeten en nu is de helft van zo'n joekel (ik kreeg die van mijn oom en tante uit de moestuin) nog over.
Die spekjes maken het vast heerlijk hartig stel ik me zo voor.
soep van half courgette en half komkommer, en mixen, heel romig!
courgette stoven met verse tomaten en veel basilicum
en wat Claire zei ;-)