Hoeveel weegt een courgette? Tussen de 225 en de 600 gram

Last updated on April 13th, 2023 at 01:17 pm

Hoeveel weegt een courgette?
Tenminste dat hoop ik.

Hoeveel weegt een courgette?

Van mijn buurvrouw kreeg ik deze reusachtige courgette uit hun moestuin!

Die weegt heel wat!

Hoeveel weegt een courgette?

Gemiddeld weegt een courgette tussen de 225 gram en de 600 gram. Maar als je een hele grote courgette hebt, dan weegt hij natuurlijk meer. Een portie van 150 gram levert 50 calorieën op.

Vandaag wil ik hem op het menu zetten.

Ik denk dat ik er lasagne van courgette ga maken of zo.

Hoewel ik ook wel zin heb in courgette met een romige saus… Een andere optie is courgette spaghetti maken, maar ik zie eventjes niet hoe ik dit monster kan veranderen in dunne spaghetti sliertjes.

Op de site van Het Voedingscentrum lees je over de voedingswaarde van courgette.

Tips voor maaltijden met courgette zijn welkom!


Discover more from Huisvlijt

Subscribe to get the latest posts sent to your email.

Similar Posts

26 Comments

  1. Ik gebruik courgette als basis voor allerlei groente-pureesoepen. Courgette en ui en broccoli bijv. voor broccolisoep. Enz. Courgette is neutraal van smaak, dus je kunt het met alles combineren.

  2. Met een courgette kun je veel kanten uit, maar geloof niet dat dat je van een courgette een pasta gerecht kunt koken. Dat wordt een waterige teleurstelling.

  3. Grappig: ik ben niet zo lekker vandaag en wilde erg graag courgettesoep. Dus na negatieve test toch maar even naar de AH: waren er NUL courgettes! Toen nog naar de deka gelopen, maar daar waren alle courgettes half verrot, dus toen nam ik het maar als een teken dat het geen soepdag was en kocht een bloemkool 🤣🤣
    Ik had jouw buurvrouw moeten tegenkomen ;-)

  4. Ik sta niet graag in de keuken maar mijn moeder maakt er heerlijke courgette soep van, misschien ook een idee

  5. Haha, wat een geweldige foto!! En hoe lekker!! Je kunt het uithollen, de binnenkant lekker bakken met wat Knoflook, chilipeper, peper, zout, vegan gehakt en dan hup terug doen, bestrooien met kaas en de oven in.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.