Gezond snoepen

gezond snoepenGezond snoepen vind ik doorgaans gemakkelijker gezegd dan gedaan. Maar deze week was er bij de AH een Galia meloen in de aanbieding en bij de Dekamarkt verkochten ze drie bakjes fruit voor de prijs van twee.

Zo wordt gezond snoepen een stuk makkelijker!

Is gezond eten echt duurder?

Op de site van de NOS staat een artikel met de kop: ‘Een op de zes mensen die gezonder willen eten, kan dat niet betalen.’ Ook in tijdschriften komt  de klacht dat ongezond voedsel veel goedkoper is dan gezond eten, regelmatig voorbij. Eerlijk gezegd heb ik daar wel wat twijfels bij. Aardbeien zijn inderdaad vaak vrij prijzig, maar er is toch ook wel goedkoper fruit? En voordelige groente?

Mars is duurder dan een appel

En neem nou een losse Mars reep. Die kost bij de Plus supermarkt 1,49.

mars
Mjam! Het water loopt me in de mond!

Een losse appel kost gemiddeld zo’n 30 cent.  In zo’n geval is de gezonde keuze aanzienlijk goedkoper dan de ongezonde (lekkere)keuze.

Of neem een komkommer. Die kost 85 cent bij de Plus. Mijn lievelings paprikachips van AH kosten 1,09. Ook hier is de gezonde keuze voordeliger dan de ongezonde keuze.

paprikachips

Sylvia Witteman: gezond eten hoeft niet duur te zijn

In haar boek Armeluiseten schrijft Sylvia Witteman:

‘Gezond en lekker eten is duur, hoor je vaak, en daarom eten arme mensen vies en ongezond. Het klinkt logisch, alleen is het niet waar.’

Leestips

Wat zijn jouw ervaringen met gezond eten?


Discover more from Huisvlijt

Subscribe to get the latest posts sent to your email.

Similar Posts

13 Comments

  1. Vaak is een of andere fruitsoort goedkoper. Zelf vul ik aan met gedroogd fruit en noten.
    Lie(f)s.

  2. Ik ben het eens met Sylvia Witteman. Maar die gezonde voordelige maaltijd, dat is geen gemaksvoedsel. Basisprodukten kopen, groente schoonmaken. Als je koken leuk vindt helpt dat al heel veel.

  3. Gezond eten kan ook simpel zijnen niet veel kosten Het kost wel meer tijd dan iets in de magnetron schuiven.

  4. Tja het is maar hoe je het bekijkt. Ik vind een appel niet echt een traktatie. Een Mars daarentegen wel. Of drop of koekjes. Ik weet heus wel dat die appel beter is hoor en ik eet ruim voldoende fruit echt waar. Ik hou ook van fruit, dat is het niet, maar een traktatie?

  5. We zaten lekker buiten en koolrabi, paprika en komkommer
    Das pas gezond als je de sausjes weg laat haha
    We hadden roomkaas met chilisaus er bij
    Lekker hoor

  6. Mijn probleem met gezond snoepen is dat het dan niet meer voelt als snoepen;). Ik zal echt nooit voor m’n plezier fruit eten. Dat voelt echt als een moetje…

  7. Waarom bestaat er Mars. Omdat dat veel lekkerder is tussendoor dan een appel. Gezond eten moet ook lekker zijn…

  8. Volgens mij hoeft gezond eten zeker niet altijd duurder te zijn.
    Zelf kan ik altijd erg blij worden van fruit als tussendoortje!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.