Kom jij aan 250 gram groentes per dag? In de nieuwe schijf van vijf wordt immers geadviseerd om dagelijks 2,5 ons groente te eten. Maar in de praktijk blijkt dat voor veel mensen lastig te zijn. Met als gevolg dat velen van ons eigenlijk onvoldoende groentes binnen krijgen op een dag. Hoeveel groentes eet ik… Lees meer…
Ik leg me niet graag vast. Sportscholen hebben aan mij een lastige. Terwijl ik het liefst zo nu en dan van hun faciliteiten gebruik wil maken, willen zij bij wijze van spreken meteen trouwen en kinderen krijgen. Ze willen niets liever dan dat je lid wordt. En dat wil ik dus niet. De enige instantie… Lees meer…
Wij wonen in een huis op het platteland dat in 1935 werd gebouwd. Mijn gezin woont in het deel waar vroeger mijn oma woonde.De ramen van ons huis zijn nog steeds van enkel glas. In dubbel glas hebben mijn man en ik ons nog niet verdiept. Maar we hebben al wel twee keer een mannetje… Lees meer…
Toen ik nog in Arnhem woonde dacht ik wel eens: ‘Ik zou best eens een nachtje in de Bijenkorf willen slapen.’ En sinds we in Doetinchem denk ik dat soms van de Hema. Maar het is de Blokker die het mogelijk maakte voor mensen om er een nachtje te slapen! Blokker nodigt mensen uit om… Lees meer…
Advertorial Dankzij onze smartphones en digitale camera’s maken we met z’n allen meer foto’s dan ooit. Het is immers niet zo dat je op die manier een duur fotorolletje verspilt. Maar wat doe je vervolgens met al die foto’s? In de praktijk leiden de meeste foto’s een eenzaam digitaal bestaan. Gelukkig kun je ze met behulp… Lees meer…
Advertorial Als ik aan de winter denk, dan denk ik al gauw aan stamppot boerenkool. En vorige week maakte ik alweer stamppot zuurkool. In de winter eten we vaak stevige kost. Met als gevolg dat iedereen in maart aan allerlei bikini challenges wil meedoen. Veel mensen hebben ook in de winter wel eens behoefte aan… Lees meer…
Het is één van mijn heimelijke genoegens. Net als Utopia kijken. Ik vind het namelijk leuk om voor en na foto’s te kijken van celebrities die te veel cosmetische chirurgie hebben laten doen… Dan kijk ik eerst uitgebreid hoe mooi ze au naturel waren, en hoe fris en fruitig. En dan vervolgens naar de foto hoe… Lees meer…
Toen ik op kamers ging vond ik dat erg spannend. Van het buitengebied van de Achterhoek verhuisde ik naar de grote stad Utrecht. En mijn buurman had me op onheilspellende toon gewaarschuwd: ‘De verslaafden liggen daar overal laveloos tegen de winkelpuien.’ Dus de eerste weken in Utrecht hield ik angstvallig mijn tas tegen mijn lichaam geklemd, want… Lees meer…
Als ik iets online koop dan verschijnt er bij het betalen vrijwel altijd een vakje waar ik een kortingscode kan invoeren. Dit werkt beslist motiverend om vóór aankoop eerst even op het internet rond te neuzen naar een kortingscode. Maar weet je waar ik altijd tegenaan loop? Heel veel kortingscodes werken helemaal niet! En dat… Lees meer…