|

Boodschappenlijst maken: hoe doe je dat eigenlijk?

Last updated on March 18th, 2024 at 03:54 pm

boodschappenlijst maken

Een boodschappenlijst maken. Het klinkt zo eenvoudig!

Maar wat als je niet goed weet hoe je het moet aanpakken? En hoe je moet beginnen?

Boodschappenlijst maken: wat heb je nodig

De meeste simpele manier van een boodschappenlijst maken is met de volgende twee dingen:

  • Een pen of potlood
  • Een stuk papier

Ben je meer van de digitale boodschappenlijstjes? Kijk dan onderaan deze post voor digitale boodschappenlijsten maken.

Maar goed. Wat nu? Volg onderstaand stappenplan en het komt helemaal goed : )

Boodschappenlijst maken in 3 stappen

Stap 1: Kijk wat er in de aanbieding is.

Voor iedereen die niet meer geld wil uitgeven dan nodig, is dit een nuttige stap. Speelt geld geen rol? Dan kun je deze stap overslaan. Voor alle anderen geldt: pak de folders van de supermarkten er bij en kijk wat er in de aanbieding is. Geen folders in huis? Folders zijn ook online te vinden. Zoals de Trekpleister folder.

Stap 2: Maak een weekmenu

Maak op basis van de aanbiedingen uit stap 1, en waar je zin in hebt, een weekmenu.

Stap 3: Kies een indeling voor je boodschappenlijstje

Je kunt een boodschappenlijstje op verschillende manieren indelen:

  1. Looproute winkel: bovenaan het lijstje zet je de producten die aan het begin van de winkel staan, en onderaan komen de producten die je als laatste in je karretje doet.
  2. Productsoort: rubriek zuivel op je lijst, rubriek groente, rubriek vleeswaren etc.

Persoonlijk kies ik altijd voor de indeling naar product soort. Het voordeel hiervan is dat het lijstje dan niet afhankelijk is van de supermarkt die je bezoekt. Ik ben nogal een trouweloos type wat supermarkten betreft, dus de looproutes verschillen bij mij.

Klaar! Je boodschappenlijstje is af. Nu kun je boodschappen gaan doen. Ben je iemand die op het geld let? Houd je dan aan je boodschappenlijst en koop geen dingen die er niet opstaan. Zo kan een boodschappenlijst maken je ook meteen beschermen tegen impulsaankopen.

Boodschappenlijsten maken in soorten en maten

Digitale boodschappenlijstjes: boodschappenlijst maken online

In bovenstaand voorbeeld gingen we een boodschappenlijst maken met pen en papier. Maar er zijn meer manieren om een boodschappenlijstje te maken. Bijvoorbeeld met een boodschappen app op je smartphone. Zoals Out of milk. De app Sjoprz helpt je voordeeltjes te vinden en zo een budgetvriendelijke boodschappenlijst te maken.

Albert Heijn heeft ook een leuke boodschappen app ontwikkeld. Deze app geeft jou de snelste en efficiëntste looproute!

boodschappenlijst maken

Leuke papieren boodschappenlijstjes

Je kunt heel makkelijk online boodschappenlijsten maken en uitprinten. Bijvoorbeeld deze van Brenda. Op ikwilorganizen.nl vind je ook boodschappenlijstjes en daarnaast weekmenu’s. Maar je kunt ook leuke boodschappenlijstjes kopen bij de Action.

Standaard boodschappenlijst voorbeeld

Hieronder een boodschappen lijst voorbeeld:

standaard boodschappenlijstje

Boodschappenlijst voorbeeld: gezin van 4 personen voor een week

Hieronder een uitgebreid boodschappenlijstje voor een gezin van 4 personen voor een week, inclusief voedsel en andere benodigdheden. Het gezin is niet vegan of vegetarisch.

Voedsel:

  • Melk
  • Eieren
  • Brood
  • Rijst
  • Pasta
  • Komkommer
  • Wortelen
  • Appels
  • Bananen
  • Yoghurt
  • Kaas
  • Kipfilet
  • Rundergehakt
  • Zalmfilet
  • Boter
  • Havermout
  • Sinaasappelsap
  • Spinazie
  • Paprika
  • Aardappelen
  • Groene bonen

Overige benodigdheden

  • Tandpasta
  • Shampoo
  • Zeep
  • Toiletpapier
  • Keukenpapier
  • Afwasmiddel
  • Wasmiddel
  • Vuilniszakken
  • Aluminiumfolie of Vershoudfolie
  • Diepvrieszakjes
  • Keukenrollen

Dit lijstje geeft een goede basis voor een weekvoorraad voor een gezin van 4 personen, inclusief voedsel en andere huishoudelijke benodigdheden. Je kunt het aanpassen aan de specifieke behoeften en voorkeuren van jouw gezin.

Gratis boodschappenlijst printables

boodschappenlijst printable

boodschappenlijstje printable 2

Boodschappenlijstje maken: samenvattend

In deze post vertel ik hoe je een boodschappenlijst kunt maken. Dat kan in 3 stappen. Daarnaast vind je informatie over digitale boodschappenlijsten en papieren lijstjes.

Lees ook Kosten boodschappen per maand.

Wist je dat je ook in het weekend alle maaltijden al kunt koken en voorbereiden? Dat heet meal preppen!

Maak jij een boodschappenlijst? En zo ja, hoe?


Discover more from Huisvlijt

Subscribe to get the latest posts sent to your email.

Similar Posts

66 Comments

  1. Ik ben nog van het ouderwetse type: ik schrijf mijn boodschappenlijstje op papier :) Daarvoor spit ik eerst de reclamefolders door en dan kijk ik in de voorraadskast/koelkast en dan vul ik de lijst aan. Werkt perfect.

  2. Handig artikel! Wij zetten het gewoon op een blaadje wanneer we iets nodig zijn of op is. Eigenlijk helemaal niet zo efficiënt.
    Liefs,
    Elles

    1. Dat deden mijn man en ik ook toen we nog in Utrecht woonden en geen kinderen hadden. Toen slenterden we elke dag naar de supermarkt en beslisten ter plekke wat we nodig hadden. We gaven daardoor best veel geld uit aan boodschappen achteraf bezien.

  3. Wat handig! Toen ik tijdens mijn stage op mezelf woonde, moest ik natuurlijk ook zelf boodschappen doen! Ik keek vaak ook even in folders, en maakte zo een lijstje voor de hele week. Ik lette ook goed op de houdbaarheidsdata!

  4. Hier zit een echte momentshopper. Hiermee bedoel ik, in de winkel zie ik wel wat ik nodig heb. In de loop van de week grijp je mis en raken dingen op, dat onthoud ik meestal wel. Verder is het zo dat ik wel van tijd tot tijd thuis met spullen die niet perse hoefde en de spullen die wel nodig waren niet. Het stomme is. Ik heb wel vaker lijstjes gemaakt, maar die vergat ik dan in mijn tas te stoppen. ???? Heb een hele tijd Jumbo Pick-up-point gedaan, maar dat is nu zo populair, dat de wachttijd soms hoger is dan zelf je ronde door de winkel maken en dan af te rekenen.

  5. Ik schrijf eigenlijk nooit een lijstje, maar dat komt omdat ik vrijwel elke dag naar de supermarkt ga. Ik maak nooit een weekmenu, want door mijn maag- en darmaandoeding is het per dag heel verschillend wat ik kan eten en verdraag. Wel bekijk ik altijd de aanbiedingen van supermarkten! :)

  6. Verschillende supermarkten hebben nu ook een online platform waar je een overzicht krijgt van alle kortingen en promoties. Op basis daarvan maak ik dan een lijstje en plaats ik de bestelling. De winkel zet alles klaar en ik hoef enkel nog op een afgesproken tijdstip op te halen :).

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.