Stress incontinentie
Het is niet een charmant probleem om te hebben: stress incontinentie.
Toch komt het best vaak voor.
Zeker tijdens het sporten. Zoals hardlopen.
Op Ren mama, ren schreef ik een artikel over de oorzaken van stressincontinentie, wat het is en wat je er aan kunt doen!
breakingmuscle.com/womens-fitness/stop-doing-kegels-real-pelvic-floor-advice-for-women-and-men
Ik ga je artikel eens lezen. :)
Ik heb dat gehad en daar hebben ze bij mij een aantal jaren geleden een netje onder gespannen om de blaas op te halen en nu geen last meer van gehad ,het is heel vervelend als je dat hebt .
Fijn dat het is opgelost voor je Simonne!